Отслабвайте, но и се грижете за кожата

По време на тренировка трябва да се помисли не само за правилното изпълнение на упражненията, а и за състоянието на кожата.


Тя е подложена непрекъснато на действието на различни вредни фактори и трябва да полагате малко, но непрестанни усилия, за да се радвате на сияен тен и свежа кожа.

Хората, които отслабват бързо и свалят повече килограми, почти винаги имат проблем с увисналата кожа.

Упражнявайте се и със сигурност с времето кожата ви ще се опъне и дори да не е както преди, пак ще видите видима разлика.

Има различни кремове за кожа, но те зависят от типа на кожата ви. Ключовата дума за доброто състояние на кожата е хидратацията. Кожата ви се нуждае също така и от качествено ексфолииране поне два пъти в седмицата и от подхранване с подходящ крем.

...

Още от Интересно

Две добрини, които можеш да направиш до края на юни

Доброволчеството е нещо, за което е хубаво да се сещаме през цялата година, а не само около празниците. Всички знаем колко е хубаво, когато получаваме...

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави, за да се чувства щастлива.  Но има едни 8 навика, които спазват всички онези жени, коит...

Научи се да четеш между лъжите

Когато години наред позволяваш на страха да доминира в живота ти, рано или късно на повърхността изплува друго чувство. Гняв! Когато задушаваш емоциит...

Да попаднеш в „Розовия град“ – второто име на Маракеш

Може би това не е дестинацията, която попада в списъка ви с планирани пътувания, но за сметка на това е една от интересните локации. Маракеш е марокан...

Безплатно кулинарно околосветско пътешествие? Ето как да се включите

Обожавате да пътувате? Влюбени сте в това да изследвате нови храни, култури и вкусове? Значи точно сега е моментът да се включите в Кулинарното светов...

Време за четене: "Първата дама"

„Първата дама“ е една наситена с емоции история за себеоткриването, любовта и семейството. Kрасивата млада вдовица на президента на Съеди...

Не спазиха обещанието: Spice Girls отмениха турнето

Обещаното турне на „Spice Girls“, което щеше да донесе на певиците по 30 милиона британски лири, няма да се състои, съобщи Контактмюзик. Очакваше ...

Седмичен хороскоп за всяка зодия!

Овен - Ще бъдете изпълнени с дух на инициативност и решителност, можете да постигнете много през следващите дни. Вие лесно ще се движите във вихъра на...

Най-добрият начин да правите невероятен секс по време на менструация

Повечето жени имат огромно желание за секс през този период от месеца. Проучване установява, че 55% от хората (мъже и жени) смятат секса по време на м...

Дневен хороскоп за понеделник, 18 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Понякога трябва да се отърсите от предубежденията си и да се с...