Отслабвайте, но и се грижете за кожата

По време на тренировка трябва да се помисли не само за правилното изпълнение на упражненията, а и за състоянието на кожата.


Тя е подложена непрекъснато на действието на различни вредни фактори и трябва да полагате малко, но непрестанни усилия, за да се радвате на сияен тен и свежа кожа.

Хората, които отслабват бързо и свалят повече килограми, почти винаги имат проблем с увисналата кожа.

Упражнявайте се и със сигурност с времето кожата ви ще се опъне и дори да не е както преди, пак ще видите видима разлика.

Има различни кремове за кожа, но те зависят от типа на кожата ви. Ключовата дума за доброто състояние на кожата е хидратацията. Кожата ви се нуждае също така и от качествено ексфолииране поне два пъти в седмицата и от подхранване с подходящ крем.

...

Още от Интересно

Дженифър Лопес: Никога не спя с мъже на първата среща

Дженифър Лопес се появи в студиото на известното американско шоу на Елън Дедженеръс. Визитата на певицата е в рамките на презентацията на новия проект...

Трябва ли Гери-Никол да се хвали, че пуши трева?(видео)

Гери-Никол отново привлече вниманието към себе си, този път обаче не с някой предизвикателен клип или със скандал с някоя колежка, а с публичното разк...

Да танцуваме за двама (или трима)…

Ирина Ботева Този материал го мисля от много, много време, но активното ежедневие на родител (в комбинация с почасово работещ човек) някак не позволяв...

10-те малки неща, които правят жените неимоверно щастливи

Какви отговори ще получите, ако попитате 10 жени какво ги прави истински и неподправено щастливи? Е, днес отговаряме именно на този въпрос. Колкото же...

Новолуние в Телец утре - най-съкровените ни желания се сбъдват!

Без да знаем накъде сме тръгнали трудно бихме стигнали до място, което искаме. Без ясно намерение да се тръгне в определена посока, животът ни наподоб...

3 причини, поради които не трябва да "останете заедно заради децата"

Много двойки се чувстват принудени да са нещастни, но да запазят брака си заради децата. Вместо да тръгнат по различни пътища, те остават женени, в ...

На 24 април почитаме паметта на Св. свещеномъченик Сава Стратилат

Свещеномъченик Сава бил по произход гот. Той живял през времето на римския император Аврелиан (270 - 275). Както показва името му (стратилат - воевод...

Кои са най-полезните пролетни зеленчуци, без които не можем

Пролетните зеленчуци са способни да ни заредят със сила и енергия. Те са богати на витамини, минерали и хранителни вещества. Когато пролетната умора ...

Право в целта - любимите цитати на всяка зодия

Овен „Готова съм! Нещо друго има ли за правене?“ Телец „Ако имаш нужда да поговориш с някой, аз съм насреща.“ ...

Ето как да имаме прекрасна кожа цяло лято, според Топ Дерматолозите

Сезонът на пътуванията стартира и пролетната почивка и празниците дойдоха и отминаха, което в света на красотата означава повече грижа за кожата, сп...