Отслабвайте, но и се грижете за кожата

По време на тренировка трябва да се помисли не само за правилното изпълнение на упражненията, а и за състоянието на кожата.


Тя е подложена непрекъснато на действието на различни вредни фактори и трябва да полагате малко, но непрестанни усилия, за да се радвате на сияен тен и свежа кожа.

Хората, които отслабват бързо и свалят повече килограми, почти винаги имат проблем с увисналата кожа.

Упражнявайте се и със сигурност с времето кожата ви ще се опъне и дори да не е както преди, пак ще видите видима разлика.

Има различни кремове за кожа, но те зависят от типа на кожата ви. Ключовата дума за доброто състояние на кожата е хидратацията. Кожата ви се нуждае също така и от качествено ексфолииране поне два пъти в седмицата и от подхранване с подходящ крем.

...

Още от Интересно

Немска картофена салата

Необходими продуккти: 3 ч.ч. картофи 120 г бекон 1 гл. лук кромид стар 50 мл оцет ябълкова 2 с.л. вода 3 с.л. захар 1 ч.л. сол 1 щипка...

По-различното ревю на Victoria's Secret

Тазгодишното шоу на Victoria's Secret предизвика истински фурор и дни наред продължава да е най-обсъжданото събитие в света на модата. Мненията...

Дъщерята на Джони Деп запали коледните светлини на Париж

Дъщерята на Джони Деп и Ванеса Паради - Лили Роуз Деп, официално даде старт на коледното настроение в Париж. Тя лично, в компанията на кмета на града...

8 виртуози на танца

„Танцът не е само техника. Танцът е преди всичко душа”, казва великата балерина от миналото Ана Павлова. Танцът, бихме добавили ние, е изр...

Ексклузивно интервю: Вижте какво мислят плеймейтките за силикона и малките гърди

Силиконът и естетичните корекции са тема номер едно в държавата през последните няколко дни, особено след избора на последната Мис България. Ето защо ...

Жените са по-добрите шофьори, защото...

Специалисти от Института по транспортна икономика в Осло установиха преимуществата на жените пред мъжете, когато застанат зад волана - те по-малк...

Кралските особи, за които почти не чуваме, а трябва

Почти всяка седмица чуваме за някоя новина, която идва директно от Бикингамския дворец в Лондон. Кейт Мидълтън, която привлича като магнит погледите,...

Сексът в киното – вулгарен или автентичен? Според Кобилкина – еротиката липсва

Специалисти призовават за контрол на секс сцените, а „Холивуд“ се опитва да въведе режисьори на интимността. Актьорът, режисьор и сценарист Ники С...