СЕКС разговори

 

СЕКСУАЛНО УДОВЛЕТВОРЕНИЕ!

Независимо дали сексуалният ти живот е добър или е в застой, нещата винаги могат да бъдат по-добре.



Ако не получаваш това, което искаш в леглото, нека партньорът ти да разбере как да те задоволи.

 

1. Дай му насоки

Най-лесният начин да получиш това, което искаш, е като дадеш насоки.

Докато сте в леглото, премести ръката на партньора (или друга част от тялото) до мястото, където искаш и покажи колко много се наслаждаваш на това. Също така може сама да започнеш да си помагаш с ръка, като се докосваш на тези места и изразяваш наслада от това, което правиш.

2. Питай

Доста просто, нали? Просто попитай.

Когато стане дума за секс много от нас не искат да кажат какво точно искат.

Независимо дали си срамежлива или се чувстваш неудобно, трябва да преодолееш това. След като може да се съблечеш заедно с партньора си, значи може и да попиташ какво точно иска той. Не се заяждай и не искай. Просто попитай. Започни с похвали за това, което ти харесва докато си с него и след това просто го попитай за това, което му липсва.

3. Научи се да се отпускаш

Понякога проблемът не е в партньора, а в теб. Когато си стресирана в леглото, рядко оставаш доволна. За това е много важно да намалиш стреса и напрежението.

"Една от основните причини, поради които жените не могат да се отпуснат и да се насладят на секса, е че имат прекалено много неща в главата, за които да мислят, независимо дали става въпрос за деца, работа или мръсно бельо", споделя секс експертът д-р Лора Берман: "Полезно е всяка вечер да се отделя малко време за разпускане, като например да се слуша хубава музика или да се сподели чаша вино с партньора".

4. Направи сделката

Понякога партньора ти не иска точно това в леглото, което искаш ти, дори да го попиташ директно.

Вместо да се заяждаш или да се караш за това, бъди готова да се пазариш. Имаш сексуална фантазия, но твоят мъж се колебае да действа? Сключете сделка: ти ще изпълниш една негова фантазия, а той една твоя.

5. Използвай хвалби, не го критикувай

Ако не получаваш това, което искаш от партньора си, не се фокусирай само върху негативите.

Вместо това му кажи точно какво искаш, за да може да те задоволи: "Бъди честна, използвай похвали и без обвинения", казва д-р Берман. "Например, ако искаш повече любовна игра, кажи да речем : "Обичам, когато стигаме бавно до секса. Възбуждам се, когато има любовна игра". Това е много по-добре от това да кажеш просто: "Хей, защо никога нямаме любовна игра!".

Още от Любов и секс

6 идеи за забавна вечер вкъщи с твоята половинка

Не бива да чакате връзката ви да влезе в коловоз, за да започнете да прекарвате повече време заедно. Използвайте всеки свободен момент, за да опоз...

10 начина да постигнете баланс в живота си

Кариерата и личния живот трябва да са в хармония, за да се развивате и да сте щастливи. Всеки ден е лудница – задачите не свършват, у дома ви чака...

Наталия Кобилкина: 4 съвета за щастлив живот

Наталия Кобилкина пътува непрекъснато и открива нови и интересни места. Сексоложката споделя, че се чувства много щастлива и дава своите 4 препоръки к...

Наталия Кобилкина: Сексът е нещо хубаво, той заздравява връзката (видео)

Жената трябва да флиртува постоянно с партньора си, ако иска връзката им да е интересна, страстна и продължителна. В противен случай тя се превръща в ...

Какво трябва да знаем за секса, преди да навършим 30?

Сексът е доста по-сложен, отколкото изглежда в холивудските филми. Битуват и различни митове, благодарение на които много жени вярват, че симулира...

7 неща, които той си мисли по време на „кучешката“ секс поза

Наскоро женското списание Women's Health направи малко проучване относно любимата секс поза на мъжете. В анкетата са участвали 800 пълнолетни пред...

Как да подарите на мъжа си точно това, което иска за Свети Валентин

Превърнете фантазиите му в реалност. Дами, нека бъдем честни, не сте купили подарък на половинката си за Свети Валентин, нали? И вероятно нямате ник...

Защо втората среща е по-важна от първата

Обикновено хората старателно се подготвят за първата среща. Опитват се да разшифроват съобщенията, да оценят любовния потенциал на хипотетичния партнь...

Подаръци за Свети Валентин според зодията

Кутия шоколадови бонбони, рози и ароматни свещи... Свети Валентин наближава, а този празник не може без бонбони, цветя и романтиката на свещите. Въпре...

Секс пози за Свети Валентин

Шоколадови бонбони, шампанско, ароматни свещи... Очевидно предстои една романтична вечер, изпълнена с много страст и магията на Свети Валентин. Със си...