Кои растителни храни смиламе най-трудно

За да се храним правилно, трябва да знаем не само колко е количеството калории в храната, но и времето, за което даденият продукт се смила от организма.

По този начин ни е ясно кога обременяваме излишно стомаха си с безсмислено натоварване между обяда и вечерята. Продуктите, които се усвояват бързо от организма, дават бърза енергия, а продуктите, които се усвояват бавно, осигуряват по-дълго усещане за ситост.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОИ ХРАНИ НЕ СЪДЪРЖАТ ВЪГЛЕХИДРАТИ



КАКВО ПРИЧИНЯВА АУТИЗЪМ



МИТОВЕ И ИСТИНИ ЗА ИМПОТЕНТНОСТТА

...

Още от Интересно

Коя е вълшебна дума по време на секс?

Коя е вълшебна дума по време на секс? Вълшебната дума в секса Вълшебна дума в секса е трудно да бъде намерена, когато тялото е във вихъра на страстта...

Симулирате оргазъм? Значи ще изневерите

Ново мащабно проучване намери закономерност между симулацията и маменето на партньора...

Какви видове обувки има

Какви видове обувки има Нека поговорим за обувки…. Едва ли има човек, който излизайки от къщи да не си задава въпроса: “А днес какво да обуя?” ...

Обилната закуска извайва плоско коремче

Вижте няколко лесни за изпълнение трикчета, които ще ви помогнат да имате плоското коремче на мечтите ви. "Не" на киселото мляко Въпре...

6 съвета как се лекува цистит в домашни условия без антибиотици

6 съвета как се лекува цистит в домашни условия без антибиотици Страдате ли често от цистит? Сигурно няма жена, която да не е изтърпяла това неприятн...

Вижте тези знаменитости в София – освен ако нямате билети за Канада

Глобалният феномен TED идва в българската столица с гарантиран “Уоу!” ефект, игри, подаръци, мрежа за връзка между различните видове ...

Печени пресни картофи със сирене чедър

Необходими продукти: 1 кг пресни картофи 50 г масло 2 скилидки чесън 100 г сирене чедър 100 г сирене Чедър Ред 3-4 клонки прясна мащерка за г...

7 интересни начина да ядете авокадо

7 интересни начина да ядете авокадо Малко факти за авокадото Не е случаен факта, че авокадото е квалифицирано като супер храна и вече мнозина от нас ...

5-минутен масаж на лицето за красота и младежки вид

5-минутен масаж на лицето за красота и младежки вид Има много козметични продукти на пазара, за които се твърди, че ще ви помогнат да за запазите ко...

Днес се навършват 130 години от рождението на великия Димчо Дебелянов

Не мисля, че е нужно да разказвам дълго за Димчо Дебелянов.  Може да не знаете как е изглеждал, но определено сте чели неговите стихове. Днес с...