Какво трябва да знаем за кръвта в тялото ни

Една от основните причини за възникване на всички тези болести е състоянието на кръвта или по-скоро нейната гъстота, пише Bolime.net.

Прекалено плътната кръв не може да се движи свободно през кръвоносните съдове и да транспортира хранителни вещества и кислорода. Бавният кръвен поток води до кислороден глад на вътрешните органи.

Много хора знаят, че е необходимо кръвта да бъде разредена, но малко от тях осъзнават, че могат да направят това без скъпи лекарства, само с лека промяна на диетата!

Какво трябва да направите, за да циркулира кръвта свободно?

Предотвратете образуването на кръвни съсиреци като пийте повече вода! 90% от хората пият много малко вода. Става дума за вода, не за течности.

Възрастните трябва да пият ежедневно между 1,5-2,5 литра вода. Насърчавайте децата да пият вода. Натуралната вода е един много мощен инструмент срещу образуването на съсиреци ...

Още от Интересно

Всяко движение се брои за упражнение: колко е нужно, за да си удължим живота?

Обездвижването е най-голямото наказание за тялото и живота ни. Режимът „от дивана-в колата-на бюрото-в-колата-на дивана“ буквално ни скъся...

Тя е архитект, но прави спиращи дъха торти. Вижте ги!

Динара Каско е румънска архитекта. Или по-скоро беше. Сега е един от най-популярните сладкари в Инстаграм. ...

Майн Рид - писателят, който боготвореше любовта

Tомас Майн Рид, известен като капитан Майн Рид или само Майн Рид, е британско-американски писател, творил през XIX век. Автор е н...

Като ден и нощ: Анджелина Джоли на червения килим с двете си дъщери

Прекрасната Анджелина Джоли се появи на поредното си официално събитие в петък вечер в Лос Анджелис, а компанията на 42-годишната звезда правеха двете...

2018: Какво ще се случи на всяка зодия в годината на Жълтото земно куче?

Според Източния календар 2018 ще бъде година на Жълтото земно куче. Червеният Огнен петел управлява мъдро и грамотно и даже не бърза да се раздели с ...

9 признака, че един ден ще се разделите

Всички ние си мечтае за щ...

Евтини и забавни неща, които можете да правите на Хелоуин

Ако обичате Хелоуин, лесно може да се изхвърлите повече от нужното от финансова гледна точка. Но не бива да превръщате този празник в едно неразумно х...

Как душата на детето избира своите родители?

От древни времена хората са се интересували от карма, съдба, минали животи, прераждания, съществуване на нещо преди и след смъртта. Някои са скептично...

5-те „най-тежки знака” от зодиака

Още от времето, когато хо ...