Съвети за мързеланки

Нуждаеш се от побутване? Открихме пет „не-вярвам-в-тези-упражнения“ трикове, които ще те поразмърдат!

Стой на един крак, докато си миеш зъбите.
Това ще укрепи твоите ортостатични мускули, ще тонизира краката и дупето ти. Така че бедрата горе!

Разхождай се нагоре-надолу, докато говориш по телефона.
Това ще изгори 188 килоджаула повече от седенето или протягането в леглото.

 

 

Прави това, докато си лежиш на плажа

Всички знаем колко ти е мързеливо на плажа. Но все пак, ако решиш да се поразмърдаш, може да го направиш и от място - погледни снимката и се опитай да на...

Още от Красота и козметика

Как да лакирате ноктите си перфектно (ВИДЕО)

Всяка жена, която лакира ноктите си сама, знае, че перфектното лакиране е почти невъзможно. Всеки път лакът се разтича или без да искаме лакираме и ко...

Защо акнето се появява в Т-зоната?

Брадичката и Т-зоната на лицето са любимите места на акнето и пъпките и това не е необичайно. Тези области са склонни в по-голяма степен към поява...

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюр

За много дами поддръжката на дълги и естествено здрави нокти е трудна, почти непосилна задача. Ако имате къси, бавно растящи нокти, ако гризете ноктит...

Moroccanoil: Марка, която се грижи за косата ви

Косата, която е уморена и потъмняла от дългата зима и използването на шапки, се нуждае от специални грижи. Въпреки съвсем скорошната поява на паза...

Стилът на трансджендърите: какво да научим от тях

На пръв поглед е трудно да си представим, че тези жени някога са били ....мъже!...

Как да поставяме правилно руж?

Поставянето на финалните щрихи в грима често води до много въпросителни. Какъв цвят да избера или къде точно да сложа ружа? Ако искате да получите съв...

6 трика за красота, които ще ви помогнат да изглеждате по-добре, отколкото сте изглеждали на 25 години

Тъй като остаряваме, сме изправени пред определени промени в състоянието на нашата кожа, като петна от възрастта, бръчки и фини линии. Някои от тези п...

3 тайни за перфектните вежди

Тенденциите за вежди стават все по-странни, смели и дори шантави. Но класическите и добре оформени естествени вежди винаги ще са сред нашите фаворити....

#Hijabista - модерните мюсюлмански момичета

Момичетата от мюсюлманския свят не могат да си позволят да излязат с къси поли или разголени рокли, но това не им пречи да следват модните тенденции и...

Доколко ефективни са серумите за мигли?

Серумът за мигли е един от онези продукти за красота, които изглеждат твърде хубави, за да са истина. Разбира се, има много начини за временно удъ...