Съвети за мързеланки

Нуждаеш се от побутване? Открихме пет „не-вярвам-в-тези-упражнения“ трикове, които ще те поразмърдат!

Стой на един крак, докато си миеш зъбите.
Това ще укрепи твоите ортостатични мускули, ще тонизира краката и дупето ти. Така че бедрата горе!

Разхождай се нагоре-надолу, докато говориш по телефона.
Това ще изгори 188 килоджаула повече от седенето или протягането в леглото.

 

 

Прави това, докато си лежиш на плажа

Всички знаем колко ти е мързеливо на плажа. Но все пак, ако решиш да се поразмърдаш, може да го направиш и от място - погледни снимката и се опитай да на...

Още от Красота и козметика

13 модни трикa за горещото време

1. Избери свободни дрехи. Колкото по-свободни, толкова по-добре. Колкото по-малко тъкан се докосва до тялото ти, толкова по-добре ще се чувстваш. Вярв...

Чао, чао, конска опашка! Няколко лесни прически, които да правите на дъщеря си

Има деца, които всеки ден са с много красиви прически, сякаш са се отбили във фризьорския салон на път за детската градина, а вие можете да правите ед...

Шокиращата красота - 8 модела, „взривили“ подиумите

Сега ще ти представим осем жени, които работят като модели, но в никакъв случаи не отговарят на горното описание. Дали имат различен цвят на кожата, п...

14 причини за секси стила на французойките

Въпреки че стилът им се определя като носещ лекота и увееност, ти разкриваме още някои тънкости на френските момичета, които ги правят толкова неустои...

Не бъди топка с дрехи, когато си бременна

Вярно е, коремът ти наподоббява все повече огромна диня, което автоматично прави повечето дрехи в гардероба неизползваеми. Чувстваш се притисната в ъг...

Често миете косата си? Спрете - увреждате я!

Поддържането на хигиената на кожата на скалпа и косата ни е нещо, което всеки смята, че прави правилно, но дали е така? Съществува средноаритмет...

Нова, интересна мода при червилата

Има изобилие от идеи за изкуство върху устните, но най-новата тенденция е неочаквано вдъхновение от вкусен деликатес: хайвер. Устните "хайвер" са евол...

Как да почистите четките си за грим с подръчни материали

Всички знаем, че е изключително вредно да използваме мръсни четки за грим. Къпете се, миете лицето си по два пъти на ден, но колко често всъщност обръ...

Присъедини се към лятното турне на Avene

Лятото е време за забавление…ето защо екипа на Еau Thermale Avène е подготвил много игри, изненади, предизвикателства и прекрасни награди....

Ако лакът ви се бели, тези 3 изненадващи фактора може да са виновни

Има няколко неща, по-досадни от белещия се лак за нокти. Сериозно, ужасно е да прекарате няколко часа в салона или да отделите няколко часа, за да си ...