Съвети за мързеланки

Нуждаеш се от побутване? Открихме пет „не-вярвам-в-тези-упражнения“ трикове, които ще те поразмърдат!

Стой на един крак, докато си миеш зъбите.
Това ще укрепи твоите ортостатични мускули, ще тонизира краката и дупето ти. Така че бедрата горе!

Разхождай се нагоре-надолу, докато говориш по телефона.
Това ще изгори 188 килоджаула повече от седенето или протягането в леглото.

 

 

Прави това, докато си лежиш на плажа

Всички знаем колко ти е мързеливо на плажа. Но все пак, ако решиш да се поразмърдаш, може да го направиш и от място - погледни снимката и се опитай да на...

Още от Красота и козметика

Малките тайни на искрящия празничен грим

Изящество и предпразничен блясък те очакват в Къщата на София с урока по грим на Грета Великова....

Кое е по-добре: да подстригвате косата си, когато е суха или мокра?

Измиването на косата ви във салона, преди подстрижката, е задължително. Или поне всички ние смятаме така, вероятно защото сме свикнали нещата да се сл...

Грим в арабски стил срещу грим в американски стил

Напоследък арабската култура става все по-популярна по цял свят, а едни от най-популярните гримьорки в момента са именно от арабски произход. И може б...

Нашите съвети за бърз и лесен грим

Няма жена, която да не обича да се гримира. Но за съжаление това отнема търде много време, а сутрин бързаме, постоянно търчим нанякъде, знаете! Ще се ...

За изкусителни устни – омбре ефект

Макар да сме свикнали да виждаме ефекта омбре най-вече на косата, той може да се постигне и върху устните. Експерти в областта на красотата споде...

Стилисти споделят 8 техники, с които да изглеждате по-млади

Доказано е, че бръчките на лицето и големият брой пигментни петна ви карат да изглеждате по-възрастни. Хората около вас ги гледат и се опитват да опре...

Най-абсурдните модни трендове, въведени от Ким Кардашян и Кайли Дженър

Две от най-често споменаваните имена в последно време са именно тези на сестрите Ким Кардашян и Кайли Дженър.  Те нашумяха от риалити шоу и издиг...

Как да направите перфектната винтидж прическа

Винтидж прическите са много популярни за сватби, независимо от сезона. И така, какъв е ключът към перфектната винтидж прическа, която не изглежда стар...

11 неща, които не знаеш за ангелите на Victoria’s Secret

В навечерието на официалното излъчване на Victoria’s Secret Fashion Show, разкриваме как се подготвят моделите за него....

9 ползи за красотата от бадемовото масло

Ежедневното му използване може да ти помогне не само да подобриш здравето си, а и да бъдеш още по-красива....