Светлите спални водят до затлъстяване

Сънят в прекалено осветена стая увеличава риска от натрупване на излишни килограми, установи британско проучване.

Според резултатите, ако в помещението за сън има "достатъчно светлина, че да може да се виждат предмети в далечината" през нощта, дамите обикновено са с по-големи талии.

Учените предупреждават, че все още нямат достатъчно доказателства, за да посъветват хората да поръчват по-дебели завеси за спалното си помещение или напълно да изключват осветлението.



Проучването е направено на базата на анкета със 113 000 жени, които отговарят на въпроси, свързани със силата на осветлението в спалнята им, когато си лягат и по време на сън.

Четете още: Тайните за стройно тяло на звездите

Техните отговори са сравнени с някои от основните признаци за затлъстяване. Всички жени, които спят в помещения с голямо количество светлина, са с по-голям размер на талията.

"Възможно е да има и други обяснения, но констатациите са достатъчно интригуващи, за да се обоснове допълнително научно изследване", коментират британските учени.

Още от Интересно

144 години от гибелта на Васил Левски

На днешния ден преди 144 години България губи един от най-смелите си герои, оставил светла диря в народната памет. Да преклоним глава и да си спо...

Днес е Голяма Задушница - какви са обичаите и как се приготвя вареното жито

През годината има 3 големи задушници в църковния календар: Голяма (Месопусна) - в събота срещу Месни заговезни; ...

Най-разпространените модни митове за бременни

Носете черни и тъмни тонове - грешка Бионсе Колкото и да придават по-строен силует, тъмните тонове си имат и своите добри алтернативи. Така ч...

Разбирай ме добре..., Евтим Евтимов

Загубихме непрежалимия Евтим Евтимов в началото на лятото тази година и дълго ще се сещаме с малко тъга и много емоции за невероятната му лирика....

Какви любовни преживявания ви очакват до 26 февруари

Разположението на Венера в Овен допринася за появата на импулсивност в действията ни, както и за пораждането на любовни авантюри. Ще сме решителни и и...

Колажи от акварели и свежи цветя илюстрират най-нежните чувства

Какво правите, когато любим човек ви подари цвете?В случая на Grace Ciao отговорът би бил – изкуство. Модната илюстраторка от Сингапур се чу...

Картини за милиони на една ръка разстояние

Будни, обхванати от така специалното Мадридско настроение, и водени от безкрайното си любопитство, тръгваме към Националния художествен музей Рейна Со...

Риана и Синди Крауфорд черпят днес

"Мъжете станаха изключително мързеливи, момичетата - изключително нападателни, и това много подбива авторитета на жената в България. Трябва...

Вечните закони на кармата

Как можем да обясним какво е карма? Най-лесният начин е като си представим една кутия. В нея слагаме всички добри и лоши неща, които вършим. Тази кути...

Екшън, трилър или романтична комедия? Какво ни готвят звездите за края на февруари?

В събота, 18-и февруари, Слънцето влиза в емоционалния, състрадателен и артистичен знак Риби. Ставаме по-чувствителни към заобикалящия ни свят и всичк...