Ягодите! Освен че са вкусни, са и много полезни!

Ягодите са най-богатите на антиоксиданти плодове!

Съдържат витамин С, фибри, калий и фолиева киселина. Яжте този здравословен плод, за да имате силна имунна система.

Сок от ягоди:

Измийте и изплакнете ягодите с хладка, течаща вода. Отстранете листата и стъблата. С помощта на сокоизстисквачка смелете добре ягодите, добавете съвсем малко захар (не е задължително) и пийте до насита с лед.

Този сок можете да изцедите през тензух и да запълните с него формичките си за лед. Такова ледено кубче, поставено в прясно мляко го прави изумително вкусно.

Ягодите са вкусни плодове, но се развалят бързо. Купувайте само толкова, колкото можете да изядете за деня. Но ако все пак ви се налага да ги запазите за няколко дни, следвайте този прост съвет!

Съхранете ги пресни за повече дни:

Поставете ягодите в стъклен б...

Още от Интересно

Най-новата тенденция във веждите

През последните няколко дни все по-широка популярност набира най-новата тенденция в козметиката, а именно вежди, наподобяващи перо.  Оригинална...

Дневен хороскоп, 21 април, петък

Днес е 111-тият ден от годината. От днес вече Марс навлиза в Близнаци до 4 юни и се активизират контактите, срещите и действията.  Какво предст...

"За мъжа няма нищо по-обидно от това да го нарекат глупак, а за жената – че е грозна."

Кант е последният влиятелен философ на модерна Европа от класическата редица по теория на знанието по време на Просвещението, която започва с&nbs...

Детство мое, реално и вълшебно...

Време е да го приемем - големи сме, отдавна не сме деца, но със сигурност всички се връщаме с умиление и капка носталгия към старите албуми, изпълнени...

“Мемоарите на една лека жена”: удивителна, отрезвяваща картина на една епоха. Много далече от порнографията, много близо до философските експерименти

Удивителна като самата книга – корицата на “Мемоарите на една лека жена”, дело на Христо Чуков Нестандартен роман за съзряването, за...

Свински котлети с къри във фолио

Необходими продукти 4 бр. свински котлети 1 к.л. къри 2 с.л. олио 1 ч.л. пипер млян 1 ч.л. сол Начин на приготвяне: Котлетите се под...

Той направи дарение за онкоболни и бе изключен от училище

Тейлър Джонас е сред тийнейджърите, които биха искали светът да е едно по-добро място, в което ние хората да си помагаме. Именно заради това той реш...

Различни ли са хората родени между две зодии?

Истината е, че денят, в който се сменят две зодии, се променя всяка година и варира за различните знаци. Затова е необходимо да знаем точния час на на...

Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1

Овен - Като безполезна торба с лайна. Повечето Овни избягват  болката от раздялата като прескачат траурния процес и скачат отново на краката ...

Кейт, Уилям и Хари - в откровен разговор за смъртта на Даяна и родителството

Официалната Фейсбук страница на кралското семейство публикува едно от най-личните и дълбоки разговори с участието на Кейт Мидълтън, прнц Хари и принц ...