Ягодите! Освен че са вкусни, са и много полезни!

Ягодите са най-богатите на антиоксиданти плодове!

Съдържат витамин С, фибри, калий и фолиева киселина. Яжте този здравословен плод, за да имате силна имунна система.

Сок от ягоди:

Измийте и изплакнете ягодите с хладка, течаща вода. Отстранете листата и стъблата. С помощта на сокоизстисквачка смелете добре ягодите, добавете съвсем малко захар (не е задължително) и пийте до насита с лед.

Този сок можете да изцедите през тензух и да запълните с него формичките си за лед. Такова ледено кубче, поставено в прясно мляко го прави изумително вкусно.

Ягодите са вкусни плодове, но се развалят бързо. Купувайте само толкова, колкото можете да изядете за деня. Но ако все пак ви се налага да ги запазите за няколко дни, следвайте този прост съвет!

Съхранете ги пресни за повече дни:

Поставете ягодите в стъклен б...

Още от Интересно

10 факта, които не знаете за сериала „Приятели“

Има някои неща, които дори и най-запалените почитатели на сериала „Приятели“ няма как да знаят. Това, че някой може да рецитира цели е...

Какъв цвят е тази обувка?

Интернет откри новата си...

Изненадващи секс съвети от мъже

1.Бъдете инициативни и не се притеснявайте да изразите желанията си Дайте воля на фантазиите си, свързани със секса и не ги крийте от половинката с...

Дневен хороскоп за понеделник, 16 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп на страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Все още се движите бързо, макар че изглежда, че всички във състеза...

4-те зодии, които са галеници на съдбата

Има зодии с късмет, има такива, на които им върви в любовта, в работата, в лотарията, но има и такива, на които сякаш им върви във всичко. Съдбата е п...

Актьорите Алек Алексиев и Яна Титова искат още деца

Актьорът Алек Алексиев, който стана популярен с ролята си на д-р Василев от „Откраднат живот“, и половинката му Яна Титова имат намерение да узако...

Дженифър Лопес смени 6 рокли на концерт

48-годишната Дженифър Лопес смени шест тоалета по време на благотворителния концерт One Voice: Somos Live. Тя бе водеща на събитието, което набира сре...

И най-сексапилният известен мъж с брада е...

Проучване установи кои са най-привлекателните и съответно най-непривлекателните известни мъже с брада. Инициатор на изследването е клиниката за трансп...