Червената боровинка топи мазнини

Когато искате да стопите излишните мазнини не е достатъчно да спортувате, а е добре да знаете кои храни могат да бъдат ваши помощници в процеса на отслабване. Ако сте любители на горските плодове и по-специално на боровинките, то червената боровинка може да ви помогне в процеса на топене на мазнини.

Според шведски учени от Lund University сладко-кис...

Още от Здраве, диети и спорт

Пухкава любов: животните и здравето ти

Любовта на животните е лекарството, от което имаш нужда....

Брюква и невероятните й ползи за здравето

Брюква е кореноплоден зеленчук от семейство Кръстоцветни. Родината ѝ е Северна Америка. Този странен зеленчук е кръстоска между зеле и бяла ряпа. Изве...

Д-р Кирил Моллов за избелването на зъбите и правилната орална хигиена

Д-р Кирил Моллов е сред добре известните стоматолози у нас. В интервю за електронното списание Az-jenata.bg той разкрива какви са ползите на електриче...

Бели зъби? – да, но не с домашни рецепти!

Липсата на ослепителна 24-каратова усмивка – едно от нещата, които пречат на много хора да се усмихнат. При такива обстоятелства, много често ни...

Бременни сте? Спрете да използвате тази съставка за грижа за кожата

Всички знаем, че салициловата киселина е истински герой в борбата с пъпките. Но наскоро сте забременели и се чудите дали е безопасно да продължавате д...

5 хранителни елемента за млада и красива кожа

Знаете ли, че витамин А е от решаващо значение за здравето и младостта на кожата и той е сред най-често срещаните дефицити при суха и люспеста кожа? ...

Можете ли да получите ХИВ от храна, заразена с вируса?

Малко над половината от американците казват, че няма да ядат храна, направена от човек, който е ХИВ позитивен, според проучване на Casey House, болниц...

6 храни за пролетно прочистване на организма

В очакване на пролетта е важно да помислим за това как да прочистим тялото си след зимното похапване. Поставянето на здравословното начало може да зап...

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бр...

Започват Великденските пости

Великденските пости се наричат още Света Четиридесетница – те са най-строги и най-продължителни – 40 дена или 7 седмици преди празника. Пр...