Стегнато тяло с йога - само за 3 минути дневно

Днес съм ви подготвила само три упражнения от йога, с които бързо ще стегнете цялото си тяло и най-вече ханша, корема, бедрата и ръцете.

Упражненията ще ви отнемат само 3 минути.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЧЕТЕНЕТО НАМАЛЯВА СТРЕСА



СИНДРОМЪТ "НОЩНО ЯДЕНЕ" Е ГЕНЕТИЧЕН



БИЛКАТА ХАМАМЕЛИС



НАЙ-ИЗВЕСТНИТЕ ЧЕРЕШИ

Правете ги всеки ден, без пропуск, като се опитвате да издържите във всяка ...

Още от Интересно

Днес имен ден празнуват едни от най-нежните и красиви имена...

Имен ден днес празнуват всички, които се казват Магдалена, Магда, Меглена, Миглена, Малена. Днес църквата почита паметта на Света равноапостолна мирон...

Нана разбрала за рака на път към плажа

Водещата на „Съдебен спор” Нана разбрала на 29 май, че отново трябва да води битка с рака. Тя в компанията на съпруга си и сина си била в ...

Да получиш силен оргазъм от... гушкане! Възможно е

Тексаската двойка Мелани и Скот Маклюр достигат до невероятни оргазми, само чрез нежно прегръщане, благодарение на постигнатата хи...

36-години от смъртта на Людмила Живкова - "ужасното дете" на комунизма

Людмила Живкова си отиде преди 36 години, но легендите и въпросите, свързани с нейната смърт на 21 юли през 1981-ва, продължават да се тиражират. Въп...

Очарователният принц Джордж на 4: дворецът Кенсингтън разпространи негова нова снимка

По случай 4-ия рожден ден на принц Джордж от двореца Кенсингтън разпространиха негов нов фотопортрет.  Фотографът на двореца е уловил бъдещ...

Дневен хороскоп, 23 юли, неделя

На 23 юли в 12.47 ч. настъпва новолуние в първия градус на Лъва. Това новолуние силно акцентира личната изява. Време е всеки осъзнае и да  вземе...

Модата при очилата и как да изберем подходящи за нас

Нищо не отива на летните дни така, както хубави слънчеви очила. Те са не само красив аксесоар, който много говори за стила на притежателката им, но...

4 полезни съвета за перфектни палачинки

Перфектни палачинки, изпечени до златисто кафяво, с мека сърцевина и поднесени с любимото сладко или шоколад са мечтаната закуска и десерт з...

Талинда Бентли – музата на Честър, която го спаси

Вокалистът на Linkin Park Честър Бенингтън изгуби битката със своите „вътрешни демони” след тежка и продължителна битка с наркотиците и де...