Диета според зодията 2ра част

Диета според зодията 1ра част

Везни (23 септември - 22 октомври)

Везните се стремят към хармония и баланс в своя живот. Освен това са верни почитатели на сладкото и захарните изделия. Ето защо те се нуждаят от диета, която да съчетава тези две неща по най-добрият възможен начин, без да бъде прекалено строга. Най-подходящият избор за диета при представителите на зодия Везни е така наречената диета по гликемичен индекс, която ще им позволи да се наслаждават на любимите си храни и в същото време да поддържат нивата на захарта в организма си в нормата.

Скорпион (23 октомври - 21 ноември)

Любовта на Скорпиона към храната е почти толкова силна колкото тази на Телеца. Нищо чудно, че Скорпионите често страдат от наднормено тегло. Пристрастеността им към висококалоричните храни и навика им да се хранят в късните часове на вечерта или дори нощем са основна предпоставка за това. Добре е да се насочат към пречистваща организма диета, която да включва приема на големи количества прясно изцеден сок и малки количества храна. Пиле, риба, кълнове, варива и зеленчуци са сред продуктите, които е препоръчително да присъстват в ежедневното меню на Скорпионите.

Стрелец (22 ноември - 21 декември)

Стрелеца е личност със свободен дух, която е почитател на екзотичните вкусове. Азиатските ястия са чудесен избор за небцето на Стрелците. Освен това при подобен начин на хранене фокуса е върху консумацията на морски дарове, ориз, зеленчуци и рецептите с къри - всичко това ще направи чудеса за фигурата на Стрелците. Най-добре е стрелците да се насочат към диета, която да включва варени зеленчуци, изобилие от риба и морски дарове, както и ориз. Като допълнение нека не забравят и ароматните сосове и подправката къри.

Козирог (22 декември - 19 януари)

Козирозите са фокуси...

Още от Интересно

Актриса, съпруга, майка, човек... или просто Теодора Духовникова

Тя е актриса, която не се страхува да изразява себе си, както в театъра и киното, така и в реалния живот. Тя е от малкото хора на изкуството, които н...

17 звездни дами и техните татуировки (ГАЛЕРИЯ)

Те са известни, красиви, секси и магнетични. Освен с любовта на милионите си фенове по света, всички те могат да се похвалят и с атрактивните си та...

20-годишното гадже на Венсан Касел се снима без бельо

Сексапилната изгора на 50-годишния актьор Венсан Касел показа съвършените си форми в нова фотосесия. Тина Кунаки, която е с 30 години по-млада от б...

12-те тайни на успешната и силна връзка

Да споделиш целия си живот с един човек - това не е никак лесна задача, но е мечта, към която всички се стремим. Най-важното е да бъдем щастливи, как...

Докосни го с поглед и ще го имаш това лято

Езикът на тялото Проучвания сочат, че 55% от това как ви възприемат зависи от външния ви вид и езика на тялото, 38% от това как говорите и едва 7%...

Десертът като наслада за небцето и… очите. Събрал всички цветове и здравословни ползи на плодовете (снимки и кулинарни идеи)

Какъв според вас е идеалният десерт? В търсене на отговор … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Нов мъж топли леглото на Риана (снимки)

Четете още: Парти дружки: Риана и Лео ...

Кой събра Катрин Деньов с 40 години по-млад мъж

дин от най-креативните моделиери на нашето време Никола Гескиер взриви Истаграм, като публикува снимка на 73-годишната актриса Катрин Деньов с доскоро...

10 безценни съвета за жени над 35

Четете още: Забравете за това след 30 5. Преди да дадеш оценка на дадена ситуация, задай си въпроса „Това моя работа ли е?“. После си з...

Салата от елда с риба тон

Необходими продукти: 200 г елда 500 г домати 160 г рукола 120 г червен лук 100 мл зехтин 1 лимон 100 г магданоз 125 г риба тон сол Начин ...