Да съхраним нервите си здрави ! За добро психическо ...

Много е важно да не задържате недоволството вътре в себе си. Докато все още негативното чувство не е започнало да разяжда конструктивната ви енергия, просто идете до човека, източник на гнева ви, и спокойно обсъдете опасенията си, усещанията си, вижданията си. Често недоволствата са в резултат на недоразумения, които могат да бъдат изгладени. Нека не забравяме и това, че всеки  човек гледа от различен ъгъл и понякога дори не подозира, че някое събитие е предизвикало друг отзвук в отсрещната страна. Така че "разрушете сами стената" която пречи на общуването ви. Ако тази мярка не помогне, решението е да потърсите човек, на когото имате доверие и който е с обективна преценка.

Не се старайте винаги да сте съвършени, не е възможно.

Оказва се , че част от хората, които често се оплакват от липса на сили, искат прекалено много от себе си. Те не си дават сметка за реалните си възможности и външните пречки, които могат да спънат плановете им. Ако живеехме в затворена изолирана система, вероятно управлението на събитията щеше да е единствено в собствените ни ръце. Само че в обществото взаимодействието между хората е съществен фактор, който в немалка степен определя случващото се. Затова е по-здравословно да се абстрахираме от постоянното изпълнение на плана-максимум и да приемем факта, че жизнената сила е нещо променливо. За да избегнем тоталното изчерпване, е по-добре да си определим реалистична гъ...

Още от Интересно

Лора Крумова чака бебе

Водещата  на "Събуди се" - Лора Крумова, отново е бременна.  Тя сподели, че бебето е планирано и с нетърпение очаква да даде живот...

"Няма нищо по-стабилно от промяната" - Боб Дилън на 77!

Робърт Алън Цимерман, познат с артистичния си псевдоним Боб Дилън, е певец, музикант, композитор, актьор, поет и&nb...

Меган Маркъл ще става президент?

Меган Маркъл вече е част от британското кралско семейство, но според слухове бившата актриса се виждала и като президент на родината си САЩ. След няко...

Поли Генова стана Лили Иванова на таен концерт

Поли Генова бе голямата изненада, но и черешката на тортата на първия концерт-спектакъл на джаз формацията BG VINTAGE вчера вечерта. Певицата изпя два...

„Дъжд от  глухарчета“ – роман за игрите на съдбата, самотата и любовта

„Дъжд от глухарчета“ от британската писателка Ерика Джеймс (Изд. „Труд“) е една много приятна история, която ни пренася в английската провинция и по-...

Брад Пит искал да убиe Харви Уайнстийн

Ако има човек на света, в чиято позиция никой не би искал да бъде, това може би е Харви Уайнстийн. Продуцент, отговорен за блестящата кариера на редиц...

10 от най-добрите трикове в домакинството, които ще научите някога

1.Сервирайте сосове и добавки във форма за мъфини.   Поднесете подправките и сосовете за барбекю (или друго ястие) във формичка за някол...

3 съвета как да говорим с ядосани хора

Ежедневно се срещаме и общуваме с много хора, всеки с различно настроение. Днес ще обърнем внимание на тези, които са ядосани по някаква причина и тов...

Певицата Емилия пострада при катастрофа

Фолк певицата Емилия е пострадала при катастрофа. Тя е пътувала заедно със своя годеник Жорж Башур и сина му. Инцидентът се е случил вчера следобед и ...

Как да планираме незабравимо лято?

Планирате ли почивките си? Предвиждате ли да посетите някое събитие или фестивал това лято? Хубаво е да сте спонтанни и да действате импулсивно по отн...