Рецепта за здравословна пица за 15 минути.

Съставки:
За тестото :
Смесват се по 100 гр. пълнозърнесто брашно и бяло брашно
7г. суха мая
125мл. топла вода
За пицата :
200г. нарязани домати
шепа "чери домати" нарязани наполовина
1 голяма тиквичка тънко нарязана с помоща на белачка.
25г. Сирене "Моцарела" накъсана на парченца
1ч.л. каперси в солена вода , изцедени
8 зелени маслини нарязани
1 скилидка чесън , ситно нарязан
1супена лъжица зехтин
Няколко стръка магданоз за украса.

1. Смесете брашното и маята с щипка сол , и разбъркайте с помоща на кухненски робот снабден с остриета за тесто. Добавете топлата вода към сместа и включете така приготвената смес да се разбърква около 1мин. След като се разбърка извадете тестото и го поставете върху набрашнена повърхност(може и сами да умесите тестото). Така приготвеното тесто разточете докато не стане около 30см. Повдигнете разточеното тесто и го поставете в фор...

Още от Интересно

Да се държите грубо с лекаря си, може да бъде опасно за вашето здраве

Логично е, че ако сте груб с някого, той също вероятно няма да бъде безкрайно мил с вас. Ето защо, в повечето случаи, ние се опитваме да използваме ...

Домашна зърнена закуска

Необходими продукти: 1 ч.ч. накиснати за една нощ бадеми 1 ч.ч. накиснати за една нощ орехи ½ ч.ч. кокосови стърготини ½ ч.ч. ...

Чудесата, случващи се с тялото по време на пости (част 1)

Темата за постите е интересна от културна, религиозна, философска и историческа гледна точка. Значението им за организма и влиянието им върху здравето...

Нашето детство в една длан - магията на Емилиян Станев

Големият български писател е роден на днешната дата преди 110 години. Истинското име на Емилиян Станев е Никола Стоянов Станев. Той е роден в Тъ...

Какво издава за характера ти любимата ти италианска паста?

Кой не обича паста? Особено ако е приготвена по оригинална италианска рецепта. За първи се говори за пастата през 1154 г. в Сицилия и се обозначава ...

Най-големите грешки, които можете да допуснете по време на интервю

Всеки в даден момент от живота си трябва да се яви на интервю за работа. Тези събеседвания са неизменна част от живота поради простата причина, че се ...

И Оскари 2017 отиват при... Огромен гаф беляза обявяването на най-добрия филм

Тържествената церемония по връчването на тазгодишните престижни награди „Оскар” протече в Лос Анджелис с много холивудски блясък. Тя стар...

"Големите момичета се нуждаят от големи диаманти." - вдъхновяващата Елизабет Тейлър

Елизабет Роузмунд Тейлър е родена на 27 февруари 1932-ра година в Лондон. Двамата и родители са американци и са работели като арт дилъри, живели са в ...

Ето какво ви е подговил любовният хороскоп за 26 февруари

През деня емоциите ни ще се владеят от Новолунието и Слънчевото затъмнение в Риби. Напрежението ще е голямо, но ще ни позволи да изясним стари недораз...

Седмичен хороскоп на зодия Риби

Въоръжете се с шапката и лупата на Шерлок, Рибии така ще получите вид, който ясно говори, че не сте от този свят . В началото на тази седмица срещат...