Солни пещери – реална полза или рекламен трик

Солни пещери - реална полза или рекламен трик

Напоследък много се заговори за алтернативното лечение на белодробни заболявания чрез силата на солните изпарения. В света това не е новост, в Чехия и Италия има по над 250 солни пещери, които се ползват активно.

В България за момента тя е само една, но в настоящата публикация ще се спрем върху ползите за здравето от престоя в такава пещера. Основният вид сол, от който се изграждат е хималайската. Процесът на добиването й е изцяло ръчен и без ползване на химия, което запазва максимално полезните свойства на солта.

Държим да отбележим, че що се касае за солта в пещерите, тя няма нищо общо с трапезната или т.нар. готварска (йодирана) сол.

Главната полза от солните изпарения е за белодробните заболявания като астма.



Вдишвайки отрицателните йони и богатия на микроелементи солен" въздух, дишането се облекчава, а жилавият секрет в дробовете се втечнява. Като резултат отхрачването се улеснява и оздравяването се ускорява.

Този почти мигновен ефект се дължи на микроклимата в пещерите. Влажността на въздуха е 70-80%, а температурата между 16 и 20 градуса.

Пребиваването в солна пещера съвсем не прилича на това в скална. Собствениците на пещерите (да, това може да е бизнес), са се погрижили посетителите им да се чувстват комфортно. В много от тях има удобни шезлонги и дори телевизори.

Ако се чудите дали лечението със солни инхалации са подходящи за деца и бременни жени, ще ви отговорим. Категорично ДА! Солта е важна за здравето ни и живота на планетата. Освен че я ползваме за готвене и възстановяване на баланса на електролити в организма, солта има още редица приложения. Например при болно гърло се прави гаргара със солен разтвор, при хрема носът се промива отново с такъв разтвор.

Другите плюсове на лечението в солна пещера са, че се повишава имунната система, подобрява се дейността на сърдечно-съдовата система, намаляват алергичните пристъпи, овлажняват се белите дробове и се подобрява дишането.

Полза от спелеотерапията (терапия в пещера) може да се получи едва след няколко посещения. Специалистите препоръчват като оптимално време за една процедура - 45 минути.

Деца, възрастни, бременни жени и всички останали може да се възползват от спелеотерапия.

Още от Интересно

Да засилим имунитета със синьо сирене и туршия

Киселото зеле, синьото сирене и туршиите не звучат като най-здравословните храни на света. Британски учени обаче установиха, че ферментиралите храни,...

Няколко съвета за безупречен грим през целия ден!

Имали сте тежък работен ден и бързо отивате до тоалетната, за да проверите грима си и да видите, че половината се е разтекъл по лицето ви. Да, има п...

Ще намерите идеалния, когато намерите себе си

Много жени се измъчват, че не могат да намерят подходящ партньор и да се обвържат. Това за тях е равно на житейска катастрофа, провал на всичките им о...

“Среща” от Дамян Дамянов

Среща от Дамян Дамянов С тебе ни събра случайността, А можеше нима да се разминем ? От пътища кръстосан е света и всеки път е дълъг със години. Ти ще...

10 неща, които никога не бива да казвате на независима жена

Независимите жени често се възприемат като феминистки, които мразят мъжете и са смущаващи и студени. Това не е така. Тези жени са със силна воля, увер...

3 начина да бъдете труднодостъпни жени

Ако любовният ви живот прилича на въртележка, на която има само мъже, които никога не се обаждат пак, е време да направите промяна. Не е тайна, че мъж...

Седмичен хороскоп за периода 16 януари- 20 януари 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Това ще бъде доста спокойна седмица за вас в сравнение с пос...

Кокосово реване

Необходими продукти: 400 г краве масло (със стайна температура) 300 г захар 150 г кокосови стърготини 130 г брашно 4 яйца 1 ч. л. бакпулвер кората от ...

Един топмодел на 43 - възхода и падението на Кейт Мос

Днес Кейт Мос навършва 43 години, като няма как да не подчертаем, че тя е не просто известна манекенка и фотомодел, а символ на цяла епоха в модния би...

Защо е важно да почиствате четките си за грим

Всички знаем, че почистването на „инструментите“, с които си нанасяме грима е важно. В случай, че продължавате да използвате вашите четк...