Как да съчетаваме продуктите при разделно хранене?

Разделното хранене е подход, при който се определя какви храни (и техните хранителни вещества) могат да се комбинират заедно и какви е желателно да се избягват. Според специалистите разделното хранене не само подобрява храносмилането, но и по този начин се усвояват по-пълноценно хранителните вещества, отчитайки спецификата на храносмилателната система на човека.

За първи път за разделното хранене говори д-р Уилям Хей (1866 - 1940) и до ден днешен в някои източници този начин на хранене е познат като "Диетата на д-р Хей". Той има много последователи, които развиват идеята за здравословния режим на хранене и съставят система, по която човек може да се ориентира какви проду...

Още от Интересно

Как изглеждат офисите на най-големите и успешни световни фирми

Големите международни компании знаят много добре, че трябва да правят служителите си щастливи и да ги предразполагат с подходяща атмосфера, за да бъда...

Адриана Лима в обятията на по-млад мъж

Красавицата Адриана Лима бе уловена от папараци в обятията на 9 години по-младия от нея бейзболист Мат Харви. 36-годишната манекенка и новият й пр...

Пътуващ фотограф се натъква на най-цветния град в света

Представете си да се натъкнете на град, построен сякаш от… цветове. Подобно било усещането на Jessica Devnani, когато попаднала в Гуадалапе, Ко...

Българи грабнаха голямата награда на фестивал за дрон филми в САЩ (Видео)

Българи спечелиха голямата награда и приза в категорията "X-Factor" на фестивал за филми, заснети с дрон, в Ню Йорк - New York City Drone Fi...

Астролози съветват: Днес след 15:20 не взимайте важни решения!

На 22 март напрежението продължава и дори се повишава в обществото, а и в личен план за родените под знаците и най-вече през третата де...

Дневен хороскоп за сряда, 22 март

Дойде и средата на тази прекрасна пролетна седмица. Днес слънцето грее ярко, а въздухът става все по-свеж - страхотни причини да се радваме на деня. ...

Дневен хороскоп за четвъртък, 23 март

Дойде и четвъртият ден от тази седмица, който отново ще бъде пролетен, слънчев и много усмихнат! Разберете какво ви очаква днес в нашия дневен хороск...

Баща-дизайнер на висша мода създава приказни костюми за децата си

Кой не би искал да създаде приказен свят за децата си? И може би всеки родител го прави по свой начин: този, който като същински Питър Пан всеки ден ...

Ваксините - опасни ли са децата, които не са имунизирани?

В последните години у нас една сериозна тема, свързана със здравето и живота на децата ни, не без основание все по-често нахлува в съзнанието ни и пре...

30 знака, че връзката ви е достатъчно силна, за да продължи завинаги

Когато срещнеш подходящия човек, просто знаеш, че имаш нещо специално. Дори когато пеперудите в корема отминат, все още продължаваш да мислиш за него ...