Що е личи и какви са ползите му за здравето?

Личи е едно малко и необичайно изглеждащо южно плодче, което е единственият член на семейство Sapindaceae. Родината му е Китай, но се среща и в други азиатски райони. Вече може да бъде намерено и у нас в големите хранителни вериги. Определено има защо да си го купите и консумацията му да стане редовна здравословна практика.

Плодът личи е зареден с ненаситени мастни киселини, коит...

Още от Здраве, диети и спорт

6 причини за лошата вагинална миризма

Ако вагината ви мирише на лошо, това може да е знак, че нещо не е наред. Женската миризма е нещо, за което почти никой не говори и затова се чудим как...

Хитринки за красота

Всяка дама има своите малки трикове за красота, които е научила от своите майка или баба. Така например маската с цедено кисело мляко и пресен лимонов...

Защо червените храни са полезни през лятото?

Горещините през лятото ни карат да намалим мазните и тежки храни. Особено следобед и вечер ни се иска да похапнем нещо леко и приятно. Плодовете и...

10 храни, които се грижат за мъжката сексуалност

Знаете ли, че яйцата са сочени за една от най-добрите храни за мъжката сексуалност? Това се дължи на съдържанието им на витамин В6, който спомага за у...

Как може гримът да ви състари?

Гримът е женското средство за разкрасяване. Често обаче допускаме грешки с грима, които ни състаряват. Кои са те?Ползвате грешния фон дьо тенФон дьо т...

7 преработени храни, които трябва да избягвате

В идеалния случай би било добре, ако всеки ден пазаруваме само свежи продукти, директно от пазара. Но в динамичното ежедневие това е почти невъзможно ...

7 супер специфични цели, които ще ви помогнат да отслабнете

Тренировките, здравословното хранене и пълноценния сън са цели, които човек може да си постави, когато иска да свали няколко килограма. Но "здравослов...

Avon дари 60 000 лева от кампанията „От любов към живота“

През 2017 г. Avon продължава да си партнира с Фондация „Една от 8“, реализирайки ново дарение към Фондацията, с което компанията цели...

Маникюр и педикюр за сватбения ден

Сватбеният ден е дългоочакван за тези дами, които си мечтаят да се видят в бяла рокля, да избират покани, подаръци за гостите, за тези жени, за които ...

7 чудесни ползи от червеното цвекло

Червеното цвекло е храна, на която малко хора обръщат внимание. То заслужава да бъде включвано в менюто по-често заради невероятните си ползи за здрав...