Протеинова диета за бременни

Изхождайки от името на диетата, хранителното меню съдържа повишено количество протеини.


Този тип хранене обещава, че жената ще излезе от родилния дом в същата форма, в каква е била до бременността. Диетата изисква прием на до 120 грама протеини на ден.

В протеиновата диета е отделено място и за въгл...

Още от Интересно

Той загина, но неговото сърце продължи да тупти...

Това е история за болката, скръбта и обичта, за тънката граница между отчаянието, сълзите и надеждата. История, която докосва, разтърсва, пречиства и ...

Да подстригваш косата си с половин сантиметър на всеки две седмици (или тайната на принцеса Даяна)

Какво изниква в ума ви, когато чуете името на принцеса Даяна? Най-вероятно това са усмивката, румените бузи и роклите с колан, но за една голяма част...

Последните ми разговори с баба

Като малък много разчитах на баба. После животът размени местата ни. - Бабо, разкажи ми приказка! - Коя искаш да ти разкажа – за Мара Пепеляшка...

Тя има ценоразпис - ако си платите, ще ви стане гадже

В началото на месец юни мъжката Библия издаде новия си впечатляващ брой Dirty Fairy Tales, на чиято корица е професионалният ескорт Леа Матеева. За пъ...

Мотивиращите причини да намалим солта

Солта е важна и ценна съставка от здравословното ни меню. Оказва се обаче, че често прекаляваме с нея, защото се крие навсякъде – както в ...

Салата от спанак и кестени

Необходими продукти: 220 г спанак 45 г кестени 1 ябълка 50 г сирене сол 2 с.л. зехтин 30 мл сок от лимон 25 г стафиди 80 г крутони ...

„Всичко красиво и магическо се случва между месеците юни и август“ - най-красивите мисли за лятото

Лятото е сезонът на безгрижието, на голите рамене, на сочните плодове, на изобилието от емоции и случки, които чакат да ни се случат. Лятото е това вр...

Посрещнаха най-дългия ден от годината с вино и тракийски ритуали в Кабиле

„Вила Ямбол“ бе сред домакините на лятното Слънцестоене в античния тракийски град...

Дневен хороскоп за четвъртък, 21 юни

Добро утро, момичета! Нека по традиция да започнем деня с вдъхновяваща мисъл: Причината, поради която на хората им е толкова трудно да бъдат щастли...

Жената не е дъска, за да е с плосък корем

Знаете ли, че едва 1% от жените имат физиологичната даденост да имат плосък корем? Всички ние, останалите 99% имаме и ще имаме малко коремче каквото ...