Банани срещу махмурлук

Британски лекар откри ефективен лек срещу махмурлука. Д-р Роб Хикс твърди, че приемът на банани може да ни спаси от страданието, което ни причинява злоупотребата с алкохол от предишната вечер.

На сутринта след тежка вечер човек страда не само от дехидратация, но от ниско ниво на кръвната захар. Това е така, защото черният дроб е зает с обработката на алкохола и не пуска в кръвта обичайното количество глюкоза. И този проблем може да се реши най-добре с помощта на бананите.

Защо обаче не може да се постигне същия ефект с помощта на сладки изделия?

Д-р Роб Хикс обяснява, че храните с висок гликемичен индекс повишават кръвната захар твърде бързо и състоянието на човека, страдащ от махмурлук , се влошава. А един банан гарантира плавно повишаване на нивото на кръвната захар до удобно ниво и в същото време успокоява раздразнените черва, предаде КРОСС.



Четете още: Бананът - вкусен и полезен!

Още от Интересно

Мелания Тръмп отново ни остави без дъх

Вчера Мелания Тръмп отново изуми света с безпогрешния си вкус и бляскава визия. По време на встъпителната реч на новия президент на САЩ, Доналд Тръм...

Водолеят - интелигентен, хуманен, свободен

Научете всичко за представителите на зодия Водолей Не би могло да има по-водолейски думи – и как иначе, изречени са от устата на истински п...

Направете 2017-та най-щастливата в живота си! Ето как

Нова година отдавна мина и е време да се захванем с изпълнение на обещанията, които даваме ежегодно. Ако все още не сте се отказали да бъдете здрави и...

Когато си пожелаеш нещо, спомни си това...

Дали постигането на целите ни прави по-щастливи? Това не е непременно вярно според Майка Тереза, която казва: „Заради сбъднатите молитви са изплакани ...

Благодаря ти, мамо!

За това, че попиваш сълзите ми когато съм тъжна.За това, че ми вдъхваш самоувереност.За това, че когато бях малка ми разказваше приказки.За това, че в...

Трите зодии, които флиртуват най-умело

Има хора, на които не им върви в любовта и такива, на които им върви. Но има и зодии, които не просто обичат играта, а са истински майстори в нея. Да...

Пет тематични книги, задължителни за всяка дама

Любовта към литературата или е вродена, или се изгражда с годините. Веднъж влюбите ли се в книгите, никога няма да загубите интереса си, дори да нямат...

Класическа паста с малко продукти

Необходими продукти: 500 г паста „Ригатони“ 150 г маслини „Каламата“ (без костилки) 60 мл зехтин 2 консерви домати на кубчета...

Тези упражнения ще ви помогнат да успокоите менструалните болки

Спортът е прекрасен начин да избегнем дискомфорта, без да прибягваме до лекарства...

25 храни, които съдържат малко над 0 калории

Чували ли сте за теорията, че има храни, които съдържат толкова малко калории, че необходимата енергия, за да се усвоят от организма, е по-голяма от т...