Как да предпазите кожата от вредните UV лъчи

Как предпазвате кожата си от вредните слънчеви лъчи? Вероятно нанасяте слънцезащитен крем или дневен крем с UV фактор. Това са двата най-добри начина да предпазите кожата си от стареене, поява на пигментни петна, изгаряне и развитие на рак на кожата.

Но успоредно с нанасянето на подходяща козметика е добре да знаете кои храни и напитки, освен полезните моркови, са ваш незаменим помощник. Консумирайте повече от: ...

Още от Здраве, диети и спорт

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

Незаменимите ползи на морската сол

Помага при мускулни крампи...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Подуването на корема може да се дължи и на някои храни

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в об...

Как да се справим с атопичния дерматит?

Симптомите се проявяват по скалпа, лицето и тялото...

Dara мина по червения килим, преобразена с блясък

Певицата се довери на опитни гримьори за своята визия...

Има ли опасност ако ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...