Упражнения за "нея"

Наречете ни луди, но си имаме едно любимо занимание - късно вечер в неделя да гледаме повторение на предавания на Сизър Милан, докато в скута ни се подпира купичка със сушени смокини и пресни фурми.

Стигнахме до всеобщото заключение, че докато угаждаме на това неангажиращо и мързеливо наше хоби, можем все пак да свършим и някоя полезна работа. Например, да правим упражнения, но не какви да е! Вагинални или както са по-известни - упражнения на Кегел.

Съществува цяла схема от вагинални тренировка, които са били известни още в миналото сред гейшите.

Четете още: 6 шокиращи секс факта

Тренирането на влагалищните мускули в никакъв случай не се свързва само със сексуалното удоволствие, но и позволява да се запази здравето на женските полови органи. Усилва се кръвообращението на тъканите, подобрява се състоянието на влагалището, активизират се защитните функции, възстановява се микрофлората.

И да, изкуството да се владеят тези мускули доставя колосално сексуално удоволствие и на партньора.

Предимството на упражненията на Кегел е, че могат да се изпълняват по всяко време и на всяко място.

...

Още от Интересно

5 секс пози, които ще направят дългите и скучни зимни месеци вълнуващи

Зимата е тегав период, защото постоянно е студено, времето навън е ограничено, а сексът е набързо, защото дори и страстта понякога не може да сго...

“Каквато майката, такава и дъщерята”: любител фотограф и майка на две дъщери продължава да го доказва със стил и хумор

Вече ви запознахме с щастлива майка на две дъщери, която вярва, че “каквато майката, такава и дъщерята” не звучи подигравателно. Доминик ...

Седмичен хороскоп на зодия Везни

Готови ли сте да въведете някакъв ред Везни? Систематичният Меркурий ви носи практическата магия, която ви е необходима тази седмица, докато се отпр...

10 неща, които един мъж никога не би признал на жена

Казват, че всяка жена има нотка мистерия в себе си, но можем да кажем и абсолютно същото за мъжете, защото те в никакъв случай не са толкова просто ус...

Дневен хороскоп за вторник, 17 октомври

Добро утро, прекрасни момичета!  Редно е да започваме деня с някоя крилата фраза, която да ни вдъхнови за подвизи. Ето я и днешната: Кога...

Журналистката, която „си го търсеше“

„Има мошеници накъдето и да се обърнете“. Това са последните думи от последния пост в медията на Дафне Каруана Галиция от Малта. Обвинявай...

Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи

Никой не би  се обърнал към най-мрачните си емоции в един хубав ден, но изследователите казват, че това е ключът към нашето щастие. Често емо...

Ръсел Кроу вече не прилича на себе си

Ръсел Кроу е неразпознаваем. Папараци уловиха носителя на "Оскар" върху фотообективите си в неделя, докато актьорът кръстосваше улиците на А...

10 неща, които можете да направите днес, за да бъдете щастливи

Нека бъдем честни: когато става дума за негативно мислене, всички ние сме експерти. Винаги не сме доволни от нещо: трафика, излишното тегло и т.н. Вси...