Спорт според зодията

Спорт според зодията

Овен

Изключително подходящи за Овните са кардио упражненията с висока интензивност, упражненията за цялостно оформяне на тялото, също и стречинг тренировките. Изпълнени с енергия и желание за успех, Овните винаги преследват целите си до край. Конкуренцията и съревнованието ги мотивира и стимулира в постигането на още по-добри резултати. Различните бойни изкуства, бокс, кик бокс и т.н. са много добър избор за представителите на зодия Овен.

Телец

Телците обичат комфорта и удобството. Ето защо често те избягват прекалено сложните упражнения. Предпочитат всичко да е просто и ясно и когато става дума за тренировки, Телците се придържат към това правило. Спортното ходене, лицевите опори, коремни преси и други базови упражнения са подходящи за Телците. Други занимания, които им прилягат са тенис, ски и уиндсърфинг. Проблемна област при представителите на този зодиакален знак обикновено се явява врата, ето защо е добре да бъдат внимателни.



Близнаци

Умът на Близнаците е винаги активен, те имат нужда постоянно да занимават съзнанието си, да общуват, да комуникират, да се социализират. Освен това обаче често се нуждаят и от голяма доза стимулация за своите тренировки. Спортното ходене в компанията на приятел би удовлетворило нуждата им от комуникация, едновременно с това би поддържало добрата им форма. Друг вариант е да тичат върху пътеката във фитнеса, слушайки любимата си музика от iPod-a, което ще поддържа ума им зает.

Рак

Раците са чувствителни, спокойни, не особено енергични личности, които не обичат прекалено интензивните и натоварващи тренировки. Подходящи за тях са плуването или карането на колело в тиха фитнес зала. Пилатес упражненията също са добър избор за представителите на зодия Рак.



Лъв

Подходящи за Лъвовете са тренировките (напр. йога) за извайване на корема, ханша и бедрата. Представителите на зодия Лъв обичат да получават адмирациите на околните, но освен това обичат да се възхищават сами на себе си. Тренировките във фитнес зала с много огледала биха били идеалното съчетание на двете. Други подходящи активности са тенис, танци и гмуркане.

Дева

Девите са изключително взискателни и често са склонни към дребнавост. Те мразят мръсните фитнес зали и обожават всички упражнения, които насърчават детоксикацията на организма. Спортното ходене и дългите разходки сред природата са идеалния вариант за представителите на зодия Дева - те не само стимулират метаболизма, но помагат за прочистване на мислите и отърсване от стреса в ежедневието.

Везни

Представителите на зодия Везни рядко имат нужда от отслабване, тъй като те обикновено съумяват да запазят баланса в организма си. Най-добр...

Още от Интересно

Кисело мляко и канела за отслабване

Към коктейла за сваляне на килограми могат да се добавят джинджифил, червен пипер и мед...

Гала почива на вулкан

Гала продължава почивката си на испанския остров Тенерифе, но водещата по Нова не е от жените, които по цял ден лежат на хавлията на плажа. Плевенчанк...

Джендри се завръща в "Игра на тронове" с нова, секси прическа

Той се завърна! Беше преди цяла вечност, когато синът на Робърт Баратеон изчезна, но той остана в сърцата ни. За щастие, можем пак да се насладим на Д...

Мисията става невъзможна, Том Круз счупи глезен

Американският актьор Том Круз е получил фрактура на глезена при изпълнение на каскада на снимачната площадка на "Мисията невъзможна-6" в Лондон, п...

Опра Уинфри разкри защо няма да се омъжи

Опра Уинфри разкри защо с мъжа до нея все още не са си казали заветното "да". 63-годишната световноизвестна водеща обяви, че въпреки че с...

Глазирани пилешки бутчета

Тайната е в соса...

Дневен хороскоп за четвъртък, 17 август 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Материалните неща са много по-привлекателни за вас в момента, ...

25-те правила на съдбата, които правят живота по-лек

25-те правила на съдбата, които правят живота по-лек...

Робърт де Ниро в едно от редките си интервюта: "Ако наистина искате да направите нещо, направете го сега! Не чакайте!"

Робърт де Ниро в едно от редките си интервюта: "Ако наистина искате да направите нещо, направете го сега! Не чакайте!"...

Коя е твоята идеална професия според зодията

Коя е твоята идеална професия според зодията...