Медът помага при отслабване

Медът е изключително богат на различни полезни вещества и, както се оказва, може да се използва дори за отслабване. Векове наред с мед се лекуват рани, белодробни и гинекологични, кожни и дори сърдечни заболявания. Според статистиката в около 1/3 от медикаментите се използват мед, пчелна отрова, прополис, восък.

В една капка мед се съдържат повече от 70 важни за човешкия организъм вещества, като основните са въглехидратите - глюкоза и фруктоза, които за разлика от обикновената захар се усвояват от организма много по-лесно, способстват за запазването на мускулната сила и за нормалния растеж.



Медът и диетата

Действително този толкова калоричен продукт може да се употребява редовно и едновременно с това да се отслабва. Той съдържа ферменти, които стимулират храносмилателните процеси и подобряват обмяната на веществата, а това способства за намаляване на килограмите. Съдържащите се в меда белтъчини участват в образуването на хормоните. Минералните вещества регулират дейността на нервната система, дишането на тъканите и производството на кръв. Редовната употреба на мед повишава защитните сили на организма.

Медът и компютъра

С помощта на меда можем да предпазим очите си от зачервяването, умората и компютърното излъчване. Медът е способен да постъпва в организма и през кожата.

Поставете липов мед върху краищата на пръстите си и в продължение на 5-6 минути разтривайте областта на шията до зачервяване. Ако медът попива, повторете процедурата два или три пъти. Ако тази зона от тялото постоянно попива меда, това означава, че не ви достигат някакви хранителни вещества.



Ако медът не попива, пригответе си топла вана (35-40 градуса на водата) и легнете в нея за 10-15 минути. Повтаряйте процедурата два пъти седмично - тя оказва благоприятно влияние на стъкленото тяло на очите и подобрява зрението.

Четете още: Кой е казал, че йогата е само за хора?

Медът и маските

В Античността са използвали меда за запазване свежестта на кожата и красотата на лицето. И днес маските с мед са много популярни....

Смесете 1 ч.л. мед с 1 жълтък и с четка нанесете сместа върху лицето, като я оставите да действа 20 минути. Тази маска е много полезна за хората с мазна и нормална кожа. За суха кожа се препоръчва маска, която се състои от еднакви части мед и сметана - тя изглажда бръчките и прави кожата мека и еластична.



Сместа, състояща се от 1/4 чаша мед и сока от половин лимон ще подобри цвета на лицето, ще изсветли кожата и ще направи луничките и пигментните петна по-малко забележими.

Четете още: 5 основни грешки в храненето на силния пол

Тест за съвместимост

Преди да започнете която и да е от процедурите, проверете дали медът няма да предизвика у вас някакви алергични реакции. За този цел нанесете малко количество върху кожата зад ухото и го оставете за 10-15 минути. Ако не се появи сърбеж или раздразнение, значи всичко е наред. Ако се появи обрив, този мед не е подходящ за вас, но може би друг вид е.



Източник: zdrave.bg

Още от Интересно

Трепни! Цеца с втори концерт в София

След като билетите за концерта на Цеца на 17 март в София бяха изкупени цели 60 дни преди събитието, звездата на балканската сцена обяви още едно ...

Най-умните знаменитости в шоубизнеса

Когато си говорим за звезди не всички си представяме умни хора с образование, а по-скоро красиво изглеждащи хора, които имат малко по-различни кариерн...

Зимна гъбена супа

Необходими продукти: 1 кг печурки 10 г сушени гъби „Шийтаке“ 40 г пресен джинджифил 6 скилидки чесън 1 стрък праз 1 глава лук 1 морков 1/...

Това са най-романтичните зодии, които живеят, за да обичат

Няколко знака в хороскопа живеят, за да обичат и дори отвън да изглеждат твърди и сериозни, сърцата им са меки като памук. Тези зодии обичат романтичн...

"Любовта е да направиш място за втория в живот, който е бил за един..."

Какво точно е любовта? Това толкова сложно и същевременно толкова простичко чувство? Днешната ни доза поетично вдъхновение дава доста добър отговор: ...

Днес шопингът е полезен за здравето

Луната е в знак Стрелец. Когато е в този знак родителите по-лесно и обективно оценяват децата си. Снахите имат сега всички шансове да привлекат към св...

30 “животински” комикса с чувство за хумор

Никак не е трудно да бъдеш любител на животните, нали?Те са способни на “човешки” чувства, по-силни и от нашите; на благородство, което ма...

Фитнесът: секси място да срещнеш половинката си

Все повече приятелки ми споделят, че са отишли на среща с някой от тренировките. Това не е изненадващо. Може да се каже, че от доста години фитнес зал...

Защо трябва да добавяме захар към шампоана си?

Захарта е чудесен ексфолиант и едно от най-добрите средства срещу пърхот...

Когато детето е във възрастта на думичката „Защо“

Възрастта около 3 и 4 години е времето, в което детето опознава света. И тъй като иска да си обясни всичко, а не знае почти нищо, то постоянно пита. Т...