Другото мляко

Бадемово, соево, оризово, лешниково и от кашу - направете си по-различно мляко, което да разнообрази менюто ви и да го направи по-здравословно.


Такива растителни млека се усвояват от организма много по-лесно и по-пълноценно, отколкото кравето мляко, а тъй като продуктите не се подлагат на обработка и остават сурови, в тях се запазват всички витамини, минерали и ензими.

Хората често питат откъде да купя растително мляко". В специализираните магазини и на рафтовете за азиатски продукти без проблем ще намерите соево и кокосово мляко. Но като цяло можете лесно да си направите различно" мляко сами вкъщи.

Можете да вземете почти всякакъв тип ядки или семки, да ги изкиснете във вода за една нощ, а сутринта да ги смелите в блендер до еднородно състояние. Колкото повече вода добавите, толкова по-рядко ще е млякото". Ако добавите по-малко вода, ...

Още от Интересно

Още снимки на талантливи актриси без Photoshop от календара на Pirelli за 2017 г. (мини-революцията е в пълен ход)

Харесаха ли ви първите кадри от календара на Pirelli за 2017 г.? Изглежда, че мини-революцията е в пълен ход. Преди дни създателите на култовия (досе...

Най-глупавите неща, за които жените се сърдят

Добре, нека си признаем, всички понякога сме се сърдили за глупости или просто за спорта. Със сигурност на мъжете до нас не им е много лесно, но женск...

Въртите се в порочен кръг? 10 илюстрации успокояват, че не сте единствени

Въртите се в порочен кръг? Казвате си, че от утре ще се храните здравословно, но все се намира кой да почерпи с нещо изкушаващо в офиса? Обещав...

На маса с Woman.bg - как да консумираме повече зеленчуци през зимата?

Да заменим картофения чипс с този от моркови и/или цвекло.  Да прибавим спагети от тиквички към сезонната супа.  Вместо тесто, д...

Косопад? Чупливи нокти! Яжте, за да са здрави

Вода: 25 % от космените фуликули са направени от вода и когато сте дехидратирани, те остават слаби. Плодове и зеленчуци: Недостигът на витамини е в...

Обичам го, но не сме правили секс от месец...

Всяка жена в ежедневието си се среща с различни промени. Понякога й е много трудно да ги преодолее. Ето защо ние решихме да Ви даваме съвети за това к...

Лесни и оригинални трикове да освежим дома си за коледните празници

1. Изхвърлете ненужните вещи На първо място почистете грижливо дома си и се избавете от ненужните вещи, създаващи претрупаност и кич. 2. Възглав...

Страхът от обвързване

Докато някои хора се стр...

Лични истории: Как срещнах любовта?

Всички цял живот сме в преследване на любовта. А когато я срещнем.. този момент остава траен отпечатък в нашето съзнание. Сигурни сме, че, ако Ви попи...

Празничен грим, вдъхновен от Х фактор

Както всяка година блясъкът ще спаси празничния грим. Тази година обаче още повече! Това казва гримьора Раджан Толомей – пръв международен арт...