Другото мляко

Бадемово, соево, оризово, лешниково и от кашу - направете си по-различно мляко, което да разнообрази менюто ви и да го направи по-здравословно.


Такива растителни млека се усвояват от организма много по-лесно и по-пълноценно, отколкото кравето мляко, а тъй като продуктите не се подлагат на обработка и остават сурови, в тях се запазват всички витамини, минерали и ензими.

Хората често питат откъде да купя растително мляко". В специализираните магазини и на рафтовете за азиатски продукти без проблем ще намерите соево и кокосово мляко. Но като цяло можете лесно да си направите различно" мляко сами вкъщи.

Можете да вземете почти всякакъв тип ядки или семки, да ги изкиснете във вода за една нощ, а сутринта да ги смелите в блендер до еднородно състояние. Колкото повече вода добавите, толкова по-рядко ще е млякото". Ако добавите по-малко вода, ...

Още от Интересно

Дамите над 40 са върхът! 9 причини да повярвате в това

Казват, че 40 е новото 20 и не бихме могли да сме по-съгласни с тази крилата мисъл, която вдъхва нов живот върху представата за жените, които са преми...

Жената не е дъска, за да е с плосък корем

Знаете ли, че едва 1% от жените имат физиологичната даденост да имат плосък корем? Всички ние, останалите 99% имаме и ще имаме малко коремче каквото ...

Мондиал 2018: Феновете на Сенегал почистиха след себе си на стадиона (Видео)

Световното по футбол в Русия тече с пълна сила. Този път Мондиал изненадва с какво ли не - шантава визия и секси мацки по трибуните, дори имаше и фен ...

Търся него! Не перфектния мъж... перфектния бански!

Напук на времето през последните дни аз стягам багажа за морето и си представям как ще събирам тен на плажа. Но нека си го кажем направо – з...

Брадърката Лили Ангелова стана майка

Лили Ангелова, позната от два сезона на "Биг Брадър", стана майка за първи път. Брюнетката роди в елитна пловдивска болница. Лили стана ма...

Секс на инат

Жените имат около 150 оправдания, за да откажат секс. Не защото са глупави – кой отказва нещо хубаво, а защото сексът изисква отдаване, енергия...

Кои западни звезди обичат Русия

Холивудските звезди, посещаващи Русия в рамките на своята творческа дейност, споделят какво им харесва в тази огромна и противоречива страна. 1. Li...

3 начина да поправим неравномерната брада

Знаете ли какво е по-лошо от това да не можете да си пуснете брада? Това да расте неравномерно. Ако се чудите защо, веднага ще ви отговорим – за...

Как Джанет Джаксън победи депресията и откри щастието

Как Джанет Джаксън победи депресията и откри щастието...

Вижте какво направи този татко, за да приспи детето си!

Знаете как плачат бебетата! Чак сърцето ти се къса, докато ги слушаш! Особено в ситуациите, когато мама си е лакирала ноктите в най-неподходящия момен...