Седем стъпки към истинско щастие

Или "препъни камъчето" към чувството щастие

В забързаното ежедневие понякога ни се струва, че думата щастие е една неосъществима и далечна мечта. Това разбира се изобщо не е вярно, особено ако успеем да проумеем, че щастието зависи единствено от нас самите. Вижте в седем стъпки пътя към истинското щастие:



Пет стъпки към привличане на щастие1. Живейте в настоящето и пуснете миналото да си отиде завинаги. Тук не става въпрос да забравите спомените си, а да престанете да се връщате постоянно към миналите събития. Единствения момент, който наистина имаме от живота си е настоящето. Няма нищо лошо да мечтаем и планираме бъдещето или да си спомняме миналото, но е необходимо да бъдем отговорни и да не изпускаме сегашния момент, докато не се е превърнал в минало.

2. Не се сравнявайте с другите , не живейте според техните очаквания и спрете да се опитвате да впечатлите околните. Живейте според собствените си очаквания и разбирания. Не е необходимо да живеете нечий чужд живот, ако постоянно угаждате само на другите, а пренебрегвате собствените си виждания и надежди.

3. Спрете да губите и пропилявате времето си. Живейте всеки миг пълноценно, защото всяка излетяла секунда е миг изгубено щастие. Влагайте времето си в дейности, които ви носят удовлетворение.

4. Откажете се от стремежа си винаги да държите под контрол ситуациите и да сте прави във всичко. Оставете другите да бъдат себе си и не ги контролирайте на всяка цена. В повечето случаи не си струва заради "егото" да пренесете в жертва своето щастие и запомнящи те се хубавите моменти. Не винаги си заслужава в името на "голямото си его" да жертвате нечие или собственото си щастие.

5.Забравете за пораженческите мисли. Негативните мисли могат да ви изиграят твърде лоша шега и да се простите с усещането за щастие за твърде дълъг период от време.

6. Спрете да "пророкувате" какво може или не може да се случи. Вярвайте в чудеса и щастливия изход от всяка ситуация, тъй като така привличате позитивна енергия към себе си.

7. Кажете "НЕ" на страховете си. Имайте предвид, че те не съществуват реалния свят, а са създадени от вас самите. Без изкуствено създадени страхове светът ще бъде едно приветливо място изпълнено с щастие и мечти за бъдещето.

Още от Интересно

Ето ги новите секссимволи в киното

Дори и да са десетилетия по-възрастни от нас и да са надхвърлили 50-те, си признаваме, че все още гледаме с плам и обожание холивудски красавци като Б...

Ексклузивно! Показанията на Ким Кардашиян мигове след обира

"Аз бях чисто гола, по хавлия, а те ме завързаха с кабели и скоч и ме бутнаха във ваната",разказва звездата...

5 начина за позитивен старт на деня

Всеки ден е пълен с безброй възможности, но започвайки деня след 5 часов сън, без закуска и списък със задачи дълъг, колкото ръката ви вие ще срещне...

Днес е Антоновден! Който подхване работа, ще боледува цяла година

На 17-ти януари църквата почита паметта на Преподобни Антоний Велики. На този ден имен ден празнуват Антон, Андон, Антоан, Антония, Антонина, Ан...

Първият подводен музей в Европа отвори… дълбини с над 300 скулптури и 12 арт инсталации

Кога за последно сте ходили на музей с… лодка или водолазен костюм? Вече може да го направите и в Европа, край един от канарските острови ̵...

Гери-Никол напуска бащиния дом, шири се сама в палат за милиони

Гери-Никол все повече се доближава до бляскавия имидж и лайфстайл на чуждите звезди, пише "България днес". И тъй като вече не отива на с...

Списък с неща, които трябва да направите, заедно със сестра си

Сестрите са приятели за цял живот, но често ги приемаме за даденост. Възползвайте се максимално от връзката си с вашата сестра, като изпълните този сп...

Kръвната група показва какви сме в секса

Ако сте кръвна група 0 Жените от тази кръвна група се отличават с гореща си страст и огнен темперамент в леглото. Надарени са с изключителен усет ...

10 рокли, които всяка жена трябва да има в гардероба си

Роклята - онази най-женствена дреха, която може да подчертае прекрасно извивките ни и да ни накара да се чувстваме като богини. Дори и дамите, които о...

Радина Кърджилова и Деян Донков за любовта и промяната, която им донесе родителството

Радина и Деян имат изпълнена с емоции връзка и доста впечатляващи взаимоотношения.  Всеки от нас има такава двойка в обкръжението си. ...