Секси или не – кросфит мацки?

Няма човек, уважаващ спорта, тялото и здравето си, който да не е чувал за кросфит (crossfit). Ще оставим подробностите около тази тренировъчна програма за някой друг път, защото искаме да го караме по-лежерно - например, да разглеждаме снимки на мацки, упорито трениращи кросфит.

Те са стегнати, с добре оформени мускули (някои от тях даже приличат на атлетичен андрогинен индивид и това го казваме със симпатия!).

И все пак, преди да нахлуете в Галерията ни със снимки на нежни кросфит създания, нека отбележим някои основни факти за програмата:



- Грег Гласмън е американец и бивш гимнастик, който създава кросфита като тренировъчна система през 80-те години. В началото тя добива популярност основно сред различни военни и спец-части, после навлиза като основна част от физическата подготовка на полицията в Санта Круз, Калифорния (1995г.), а военноморските сили я превръщат в своя основна система на физическо обучение за сила и издържливост (сега се сещаме за филма с Аштън Къчър и Кевин Костнър - "Спасителен отряд", където трениращите войничетата "връщаха поръчката" под виковете на тренерите; представяте си за какво натоварване става въпрос). След близо 10 години кросфитът е вече мания сред фитнес маниаци и спортисти. В настоящия момент, кифли" като дамите от Woman.bg се захласват по клекове за стегнато дупе и...

Още от Интересно

Росен Карамфилов, любимият поет на София: „Поезията ме избавя от всичко, което искам да излича от себе си.“

Радваме се да споделим, че поетът и един от авторите в Edna.bg – Росен Карамфилов, спечели Наградата на публиката в тазгодишния фестивал София: ...

15 Цитата за връзките, които ще стоплят сърцето ви

Независимо дали сте женени от години или току що сте започнали връзка, тези цитати, свързани с любовта и връзките ще ви разчувстват силно. Споделе...

Зодиите като богини

Дори да не вярвате в астрологията, тези зодии, представени като богини ще ви впечатлят. Художникът обяснява, че създаването на тези рисунки е било как...

Дневен хороскоп за понеделник, 18 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Понякога трябва да се отърсите от предубежденията си и да се с...

Седмичен хороскоп за всяка зодия!

Овен - Ще бъдете изпълнени с дух на инициативност и решителност, можете да постигнете много през следващите дни. Вие лесно ще се движите във вихъра на...

Деси Банова и Росен Плевнелиев се ожениха!

Деси Банова и Росен Плевнелиев вече са семейство. Двамата избраха днешния неделен ден, за да си кажат заветното "да".  Те предпоч...

Деси Банова се омъжи

Днес Деси Банова каза официално "Да" на президента Росен Плевнелиев. Сватбата е в тесен семеен кръг в София. Семейство Плевнелиеви вече склю...

Една късметлийка, осъзнала себе си и света: Изабела Роселини на 66

Изабела Фиорела Елета Джована Роселини е родена на 18 юни 1952 г. в Рим и е дъщеря на Роберто Роселини - един от най-големите италиански кинорежисьори...

Репликите, които никое дете не бива да чува от родителите си

Когато говорим с децата си, често забравяме колко важни са думите, които им казваме и какъв ефект могат да имат върху тях. В повечето случаи се обръща...

Психологическите трикове, които правят живота по-лесен

Комуникацията и интеракцията с хората като цяло е трудна и изисква опит, умение и креативност. Няма значение дали става въпрос за работа или удоволст...