Секси или не – кросфит мацки?

Няма човек, уважаващ спорта, тялото и здравето си, който да не е чувал за кросфит (crossfit). Ще оставим подробностите около тази тренировъчна програма за някой друг път, защото искаме да го караме по-лежерно - например, да разглеждаме снимки на мацки, упорито трениращи кросфит.

Те са стегнати, с добре оформени мускули (някои от тях даже приличат на атлетичен андрогинен индивид и това го казваме със симпатия!).

И все пак, преди да нахлуете в Галерията ни със снимки на нежни кросфит създания, нека отбележим някои основни факти за програмата:



- Грег Гласмън е американец и бивш гимнастик, който създава кросфита като тренировъчна система през 80-те години. В началото тя добива популярност основно сред различни военни и спец-части, после навлиза като основна част от физическата подготовка на полицията в Санта Круз, Калифорния (1995г.), а военноморските сили я превръщат в своя основна система на физическо обучение за сила и издържливост (сега се сещаме за филма с Аштън Къчър и Кевин Костнър - "Спасителен отряд", където трениращите войничетата "връщаха поръчката" под виковете на тренерите; представяте си за какво натоварване става въпрос). След близо 10 години кросфитът е вече мания сред фитнес маниаци и спортисти. В настоящия момент, кифли" като дамите от Woman.bg се захласват по клекове за стегнато дупе и...

Още от Интересно

Помагат ли избелващите ленти за белотата на зъбите?

Всеки, който държи да има здрави зъби, полага грижи за устната си хигиена. Здравите и красиви зъби са много важни. Когато зъбите са здрави, човек се х...

Дневен хороскоп за събота, 25 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Изпитвате непозната тръпка към свой колега. Опитайте се да си....

Дневен хороскоп за неделя, 26 март

Добро утро, дами! Днес е време само за вас - починете си и се отдайте на приятни занимания.  Вижте какво ви очаква днес ТУК.  –&nda...

Тази нощ местим часовниците си с един час напред!

Вечерта на събота срещу неделя "бутаме" стрелките на часовника с един час напред и така влизаме в лятното часово време. То представлява&nbs...

Навлизаме в новолуние в Овен - време е ново начало и поставяне на цели

Днес ще си говорим за новолунието в Овен, което се случва на 28-ми март, вторник и е първото Новолуние в новата астрономична година, която започна с п...

Не започвайте нови дела днес

Луна в знак Водолей. Това време е подходящо за профилактика на плоскостъпие и варикозно разширение на вените. Подходящо е още и за стоматологични про...

Какво ни дразни във външния му вид

Лоша хигиена Не се виждала ли? Само така си мислите. Мазната коса, неподдържаните нокти на ръцете, пожълтелите зъби, непраните дрехи - това е с...

Аманда Сийфрид стана майка на момиченце

31-годишната актриса Аманда Сийфрид роди първото си дете. Тя и съпругът ѝ Томас Садоски посрещнаха на бял свят момиченце. Името на детето все ощ...

127 години от рождението на големия хуморист и художник Чудомир

Той е петото дете в семейството на Мария Дончева и хаджи Христо Георгев Чорбаджийски. Баща му е имал планове за своя син – искал е той да с...

Марая Кери на 47! Честит рожден ден на голямата музикална звезда

На днешния 27 март своя 47-ми рожден ден празнува една от най-големите звезди на поп и RnB сцената – Марая Кери. Тя е родена през 1970 година в ...