Лесни упражнения за бременни за повече сила

По време на бременността силата и стегнатостта на мускулатурата е от огромно значение за износването на плода и за самото раждане. За да запазите и доразвиете силата в мускулите си са ви необходими следните много важни упражненияза бременни:

Повдигане на бедрата назад и нагоре

Застанете в кучешка поза. Опрете коленете си на пода и се подпрете на ръце. Бавно повдигайте единия крак нагор...

Още от Бременност

Бехати Принсло и Адам Лавин чакат второ бебе

Красавицата Бехати Принсло и съпругът ѝ Адам Лавин чакат второ дете, съобщи списание „People“. Супермоделът също потвърди новината, като п...

Най-разпространените притеснения на бременните

По време на бременността могат да се появят съмнения и притеснения от всякакво естество. Бременната жена мисли за всички евентуални проблеми, които мо...

Как да направите есенната бременност по-щастлива

Есента е преломен сезон на промени. Температурите падат, всичко се готви за наближаващия зимен студ, а всъщност цари невероятна есенна красота. Възпол...

Ползи от секса през бременността

Някои жени се страхуват да правят секс, докато са бременни. Татковците също изпитват притеснения, че могат по някакъв начин да наранят бебето в корема...

Бременност и замъглено зрение – кое е нормално

За много жени бременността е период с редица състояния, причиняващи дискомфорт. Едно от тях е замъгленото зрение. Появата му се счита за нормална в по...

6 странни причини да не можете да забременеете

Опитвате се да забременеете, но не се получава. Здрави сте, чувствате се добре, няма видима причина магията да не се случва и въпреки това не успявате...

Марк Зукърбърг чака второ дете

Семейството на Марк Зукърбърг се увеличава с още един член. Това съобщи самият Марк в профила си във Facebook. Създателят на социалната мрежа оповести...

Храни, които да избягвате при бременност

Храненето по време на бременността е важно за здравето на майката и бебето. Както има продукти, на които трябва да се набляга по време на бременността...

5 ползи от класическата музика за бременните и децата

Коя е любимата ви музика? Ако сте любители и на класическата, то вие сте от тези хора, които би трябвало да са по-балансирани, спокойни, креативни. Въ...

Бионсе направи страхотна бременна фотосесия

  Галерия Бременната Бионсе във фотосесия 16 снимки Вчера горещата Бионсе Ноулс-Картър пусна своя снимка в Instagram, с...