Храните, които месечният цикъл не обича

Неприятните болки, депресивните състояния и другите неразположения по време на цикъл могат да направят този период най-омразното време през целия месец. А храната има пряка връзка с това женско състояние и притежава силата да го облекчи.

Оказва се обаче, че има и някои храни, които трябва да се избягват по време на месечния цикъл, за да не бъде положението толкова "черно". В повечето случаи тези храни са лош избор по принцип, но особено в този период е меко казано непрепоръчително да се ядат, съветват нашите колеги от Kulinar.bg. А ето и кои са те:

Мазни меса
Мазнините в тях са най-вече наситени, а това прави спазмите и болките още по-неприятни. Ако много ви се хапва месо по време на цикъл, то заложете на постно такова, а най-добре - на риба.

Сладолед
Може и ...

Още от Рецепти

Мини чийзкейкове

Пригответе си форма за мъфини с 6 гнезда, както и 6 бр хартиени формички за мъфин. Поставете ги в гнездата. В купа смесете натрошените бисквити, захар...

Салата с риба тон, нахут и рукола

Отцедете нахута от маринатата и го изплакнете. Отцедете и рибата тон от течността в консервата. Накъсайте марулята. Сложете я в купа заедно с руколата...

Пудинг с авокадо, ванилия и канела

Отделете сърцевината на авокадото. Намачкайте го. Трябва да е добре узряло. Пасирайте всички продукти заедно. Ако имате блендер, смесете ги в него. См...

Рецепта за веган пица

Ще ви предложим една рецепта за веган пица. Ще ви отнеме около 10 минути да подготвите пицата, а заедно с печенето ще отнеме около час да приготвите т...

Бърз сладкиш с течен шоколад

Разбийте добре яйцата с миксер. Добавете към тях ядките, ванилията, стафидите (добре е предварително да бъдат накиснати във вода или коняк, ако ще сла...

Ригатони с печени зеленчуци

Тиквичките и патладжаните правят пастата много вкусна... Необходими продукти: 1 пакет ригатони 2 тиквички, нарязани на кръгчета 1 голям патладжан, нар...

Фетучини с песто с авокадо

Ще ви предложим рецепта за фетучини с песто с авокадо. Те са изключително свежи и вкусни и са много подходящи за този сезон. Ето как да ги приготвите:...

Фетучини с чоризо и спанак

Сварете фетучините според указанията на опаковката в подсолена вода. Отцедете ги и оставете настрана. Нарежете чоризото на едри парчета. Разтопете мас...

Пролетна салата с авокадо, бекон и яйца

В добре загрят тиган с малко зехтин запържете леко нарязания бекон. Прехвърлете го на кухненска хартия, за да се отдели част от мазнината. Сварете яйц...

Супер лесна и вкусна грилована пикантна царевица

Ако искате да добавите лесна гарнитура към вечерята, то печената царевица е идеалната. Лесно можете да я сложите на барбекюто и получавате неповторим ...