Да се вталим с артишок

Нека сега да изясним произхода и ползите, които артишокът предлага. Съществуват над 10 вида артишок, но най-популярни са йерусалимският, китайският и френският артишок, които са различни растения. Артишокът е член на семейството на бодливите растения, докато йерусалимският артишок е от семейството на слънчогледите.

Днес ние знаем, че артишокът съдържа фибри, калий, калций, желязо, фосфор и други елементи, които са важни за човешкото здраве. Но знаете ли всъщност колко е голям неговият принос към доброто здравословно състояние на човек?

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОИ ЗДРАВНИ ПОКАЗАТЕЛИ СЕ ПОДОБРЯВАТ С ВЪЗРАСТТА



ЦВЕТОВЕТЕ НА ПЛОДОВЕТЕ



БАНАНИ СРЕЩУ ДЕПРЕСИЯТА



ВИДЕО: ЙОГА ПРОТИВ БОЛКИ В ГЪРБА

Твърди се, че артишокът помага за по-добрата функция на черния дроб, също така е полезен при страдащи от атеросклероза, подагра, съдейства за лечение на хепатит и подобрява отделянето на секреция при жлъчката.

Артишокът би могъл да понижи кръвната захар, подобрява апетита, храносмилането и е диуретично средство, което може да помогне при оплаквания от мигрена.

При лошите начини на хранене като консумацията на много газирани и алкохолни напитки, прекомерното хапване на червено месо и поглъщането на много мазнини, артишокът повишава способността на черния дроб да регенерира своите клетки. Най-важната функция на черния дроб е да преработва хранителните вещества, които ние поглъщ...

Още от Интересно

Телци, днес не е време за разговори

Овен – Денят подчертава значението на сериозен и балансиран подход към обстоятелствата. В същото време планетарните енергии ви помагат да отключ...

Дневен хороскоп за неделя, 22 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Нещата днес се случват много по-бавно за вас, но това не е чак...

10 лъжи, които жените казват на първа среща

Всеки иска да направи възможно най-добро впечатление на първа среща, така че хората са склонни да премълчават някои неща, да прикриват други и да си у...

Успех или провал очаква новите филми на Уайнстийн след секс скандала?

Само преди броени седмици станахме свидетели на най-грандиозния секс скандал в историята на киното, а пушилката от него ще се вдига още дълго време на...

Топ 10 на мъжките грешки (според нас)

Men United се опитахме да дефинираме един своеобразен топ 10 на грешките, които жените допускаме... поне според тях. Редно е сега обаче да "им го...

Седмичен хороскоп за периода 23 октомври- 27 октомври 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Тази седмица ще бъде изключително важна за кариерата ви. Ще ...

Каква бивша приятелка си според зодията

Краят на една връзка никога не е приятен. Особено когато от някогашната "моя любов" се превърнеш в бившата... Нито една жена не желае да бъ...