Да се вталим с артишок

Нека сега да изясним произхода и ползите, които артишокът предлага. Съществуват над 10 вида артишок, но най-популярни са йерусалимският, китайският и френският артишок, които са различни растения. Артишокът е член на семейството на бодливите растения, докато йерусалимският артишок е от семейството на слънчогледите.

Днес ние знаем, че артишокът съдържа фибри, калий, калций, желязо, фосфор и други елементи, които са важни за човешкото здраве. Но знаете ли всъщност колко е голям неговият принос към доброто здравословно състояние на човек?

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОИ ЗДРАВНИ ПОКАЗАТЕЛИ СЕ ПОДОБРЯВАТ С ВЪЗРАСТТА



ЦВЕТОВЕТЕ НА ПЛОДОВЕТЕ



БАНАНИ СРЕЩУ ДЕПРЕСИЯТА



ВИДЕО: ЙОГА ПРОТИВ БОЛКИ В ГЪРБА

Твърди се, че артишокът помага за по-добрата функция на черния дроб, също така е полезен при страдащи от атеросклероза, подагра, съдейства за лечение на хепатит и подобрява отделянето на секреция при жлъчката.

Артишокът би могъл да понижи кръвната захар, подобрява апетита, храносмилането и е диуретично средство, което може да помогне при оплаквания от мигрена.

При лошите начини на хранене като консумацията на много газирани и алкохолни напитки, прекомерното хапване на червено месо и поглъщането на много мазнини, артишокът повишава способността на черния дроб да регенерира своите клетки. Най-важната функция на черния дроб е да преработва хранителните вещества, които ние поглъщ...

Още от Интересно

Козирогът – усещане за Бог

На 21 декември Слънцето бавно, но сигурно навлезе в знака Козирог. Дневното светило отразява пътя на героя. Героят е архетипен образ, който живе...

Не се карайте на децата, прегръщайте ги

Никое дете не се ражда лошо. Белѝте и непослушанието идват по-късно, винаги като следствие – най-вече на родителското поведение, но и на естеств...

Ким Кардашиян стана майка за трети път! Как го съобщи?

Ким Кардашиян и Кание Уест станаха родители за трети път. Най-известният риалити клан се сдоби с още един член – момиченце, износено от сурог...

Доналд отстави Мелания под дъжда, за да запази прическата си!

Днес отново обръщаме поглед към президента на САЩ Доналд Тръмп. През последната година неговата личност се превърна в нарицателно за сексистко и не...

Ексклузивно! Първите снимки на близнаците на Ана Курникова и Енрике

Четете още: Запознайте се с бездомния син на Том Джоунс ...

Смелите илюстрации на Яна Франк, вярваща, че “Всичко, което не ме убива, ме прави по-силен”

Всичко, което не ме убива, ме прави по-силен. И има поне един илюстратор, който е напълно съгласен с думите на немския философ-идеалист Фридрих Ницше...

Зарадвайте очите си с тази уникална библиотека, направена от семейство за техните деца

В опит да се класират за австралийско шоу – конкурс „Направи си сам”, наречено "The Block", една двойка конструира впечатляваща, е...

Почина актьорът Стефан Илиев

Стефан Илиев бе председател на САБ между 1990 и 2005 г....

Да те обичам - това е единственият план, който имам

Сигурно няма да те изненада фактът, че често си мисля за теб и в повечето случаи, когато съм навън и ми се случва нещо красиво, вълнуващо или пък съвс...

История на ужасите: Родители държаха в окови 13-те си деца

История на ужасите, но не на кинолента, а от реалния живот, се е разиграла в калифорнийското градче Перис, на 100 км източно от Лос Анджелис, САЩ. Ж...