Да се вталим с артишок

Нека сега да изясним произхода и ползите, които артишокът предлага. Съществуват над 10 вида артишок, но най-популярни са йерусалимският, китайският и френският артишок, които са различни растения. Артишокът е член на семейството на бодливите растения, докато йерусалимският артишок е от семейството на слънчогледите.

Днес ние знаем, че артишокът съдържа фибри, калий, калций, желязо, фосфор и други елементи, които са важни за човешкото здраве. Но знаете ли всъщност колко е голям неговият принос към доброто здравословно състояние на човек?

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОИ ЗДРАВНИ ПОКАЗАТЕЛИ СЕ ПОДОБРЯВАТ С ВЪЗРАСТТА



ЦВЕТОВЕТЕ НА ПЛОДОВЕТЕ



БАНАНИ СРЕЩУ ДЕПРЕСИЯТА



ВИДЕО: ЙОГА ПРОТИВ БОЛКИ В ГЪРБА

Твърди се, че артишокът помага за по-добрата функция на черния дроб, също така е полезен при страдащи от атеросклероза, подагра, съдейства за лечение на хепатит и подобрява отделянето на секреция при жлъчката.

Артишокът би могъл да понижи кръвната захар, подобрява апетита, храносмилането и е диуретично средство, което може да помогне при оплаквания от мигрена.

При лошите начини на хранене като консумацията на много газирани и алкохолни напитки, прекомерното хапване на червено месо и поглъщането на много мазнини, артишокът повишава способността на черния дроб да регенерира своите клетки. Най-важната функция на черния дроб е да преработва хранителните вещества, които ние поглъщ...

Още от Интересно

Туризъм по старите римски пътища - връх Вежен

Хижа "Вежен" Трябва да знаете, че от популярното село до билото водят няколко пътеки, но само две са маркирани. Която и да изберете, ням...

Ще съжалявате за това, когато навършите 30

"би трябвало" да сте женени, да имате дете, да сте завършили университет и т.н. И ако не сте, започват едни осъдителни коментари. А е важно ...

Слънчево затъмнение в Лъв - предстои критичен момент, не взимайте важни решения

Слънчево затъмнение в Лъв - предстои критичен момент, не взимайте важни решения...

Повтаряйте си тези 7 фрази, за да забравите за комплексите си

Момичета, вие сте невероятни, красиви и страхотни! И трябва да си го повтаряте постоянно. Стига комплекси и несигурност. Имате един живот, живейте го ...

Йога за деца: Позиция 'свещ'

Йога за деца: Позиция 'свещ'...

Сирийка кръсти дъщеря си Ангела Меркел

Сирийско семейство кръсти новородената си дъщеря Ангела Меркел Мохамед в знак на благодарност към германския канцлер. Родителите Ася Фарай и Халед Мох...

Рей Бредбъри и любовното писмо до едно детство

"Вино от глухарчета", а всъщност това вижда и самият Рей Бредбъри. И го пише. В едно любовно писмо до лятото, до детството, до идиличната кр...

Репликите, които не трябва да казвате на колегите си

"Бременна ли си?" Това е много личен въпрос. Бременната жена ще реши кога и дали ще съобщи тази новина на околните. Вас не би трябвало да ...

Комиксът, който всеки мъж трябва да види

По какво можете да познаете, че една жена е наистина влюбена в мъжа до себе си?...

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Дева

Всичко, което е нужно да знаем за прекрасната Дева...