Да се предпазим от слънцето с… храна

По принцип най-добре е да се предпазим от слънцето и от ултравиолетовите лъчи с помощта на защитни лосиони. Изследване на британски учени обаче  е показало, че някои храни също могат да предпазят от изгаряне.

Учените са установили, че  консумацията на 20 г черен шоколад всеки ден в продължение на 12 седмици през лятото има подобен на лосионите ефект. Това се дължи на флавоноидите, които се съдържат в сладкото изкушение - те имат ефекта на слънцезащитен крем.

Има и други продукти, които предпазват от слънцето. Един от тях е суровият домат.  Той е богат на антиоксиданти, които правят ко...

Още от Интересно

Как да отговорите на хейтърите във Фейсбук (и да им затворите устата с финес)

Критикуването в интернет е спорт, който отдавна трябва да е включен в Олимпийските игри. Изразходват се огромни количества електрическа енергия, пикс...

7-те разлики между токсичния и добрия началник

Екипът на един добър началник и екипът на един токсичен началник ясно ли личат... в единия цари хармония, разбирателство, кооперативност, креативност,...

Супа от тиквички и черна леща

Необходими продукти 2 тиквички (тъмнозелени) 4 с...

Лятото ми е до колене

Ах, лятото - това лениво време от годината, изпълнено със слънце, солени морски пръски, свежи коктейли, закачливи усмивки, плажни селфита и какви ли о...

Как да отговорите с чест на критики в интернет

Критикуването в интернет е спорт, който отдавна трябва да е включен в Олимпийските игри. Изразходват се огромни количества електрическа енергия, пикс...

Програмата Smart Lady от Fibank подпомага жените в бизнеса

Жените на ръководни постове у нас стават все повече, дамите с високи финансови възможности - също. На теория нежният пол върви все по-уверено напред в...

5 силови теста за всеки трениращ мъж

Силовите упражнения са изключително важни в процеса на изграждане на мускули и отслабване. За разлика от жените, мъжете държат повече на тях и се ...

Вижте 15 уникални надуваеми дюшеци (и фламинго!) за разкошно лято

От няколко години насам надуваеми дюшеци и пояси спряха да бъдат детски плажен аксесоар и се превърнаха в ултимативен декор за летни снимки. Из Инста...

Търся него! Не перфектния мъж... перфектния бански!

Напук на времето през последните дни аз стягам багажа за морето и си представям как ще събирам тен на плажа. Но нека си го кажем направо – з...

3 начина да поправим неравномерната брада

Знаете ли какво е по-лошо от това да не можете да си пуснете брада? Това да расте неравномерно. Ако се чудите защо, веднага ще ви отговорим – за...