Нова книга от Дийпак Чопра

В какъвто и момент да сте от своя живот, тази книга ще ви помогне да поемете в правилната посока.

За какво сте гладни? За храна? Любов? Самоуважение? Душевно спокойствие? В своя наръчник за здраве от по-висок порядък", включващ последните открития и в традиционната, и в алтернативната медицина, Дийпак Чопра създава система за понижаване на теглото въз основа на по-дълбокото осъзнаване на причините, поради които най-често преяждаме - опитваме се да намерим удовлетворение и използваме храната като заместител. В отрицание на всеки провален опит с диетите за бързо отслабване и на всякаква форма на отказване от нещо, новата книга на Чопра е насочена конкретно към начините, по които търсим удовлетворение. Разрешим ли веднъж този проблем, според мнението на автора, нормалните модели на хранене се установяват от само себе си и цялостната система ум-тяло постига желаното.



За автора: ...

Още от Интересно

Писъкът на 2018-та: Как да позираш като истинска Instagram звезда

Facebook е толкова остарял... Или сякаш все повече хора загърбват мрежата на Зукърбърг и се обръщат към новата мания - Instagram. Социалната мрежа, в ...

Откъс от “4 3 2 1” на Пол Остър

Пол Остър призна, че „4 3 2 1” е романът, за който се е подготвял цял живот, а критиката го определи като „изумителен шедьовър” и „най-внушителния, у...

Елена Кучкова е родила момиченце

От вчера „Мис Плеймейт 2014“ Елена Кучкова премина в отбора на майките. Радостната вест издаде изненадващо вчера „Мис България 1998&...

Йога за очи – 6 упражнения за облекчаване на умората от компютъра

Най-ценното ни сетиво, най-прекрасните ни очи, с които гледаме света, всъщност са подложени на ужасен тормоз. Всяка дейност от събуждането до заспива...

Пабло Неруда: Можеш да отрежеш всички цветя, но не можеш да спреш пролетта

Пабло Неруда (12 юли 1904 – 23 септември 1973) е чилийски поет, писател, дипломат, политик-комунист, сенатор и кандидат-президент. Той е смятан...

Бременната Лонгория със своя звезда на Алеята на славата

Освен че й предстои да навлезе за първи път в най-красивата житейска роля - майчинството, Ева Лонгория има още един повод за гордост – тя вече с...

Близките приятели споделят едни и същи мозъчни особености, казва науката

Е вярно е, че никой не ви оприличава на най-добрия ви приятел. Но вие споделяте с него не само страстта си по филми, животни и пътешествия, но и те ...

Радостина Николова: Детските книги могат да са ценен проводник на сериозни теми

Радостина Николова Коя е Радостина Николова? “Лъчезарен интроверт”? Смел новатор? Майка на мотове и елени? От всичко по малко, но най-вече...

Везни, на път сте да осъществите съкровено желание

Овен - Мобилизирайте всичките си сили, за да се справите със задачите си своевременно. Имате си своите проблеми, но трябва основно вие самите да намер...

Инфлуенсър на месеца: Илиян Найденов

Илиян Найденов е сертифициран фитнес инструктор. Илиян е сред най-добрите треньори в България. Той също така е експерт по здравословно......