Две порции плодове и зеленчуци на ден пазят от инсулт

По две порции плодове и зеленчуци трябва да се консумират на ден, за да сме здрави, установи британско проучване, цитирано от БГНЕС.

Изводите са направени от анализ на 20 проучвания за ефекта от консумацията на плодове и зеленчуци и риска от инсулт, публикувани през последните 20 години.



"Подобряването на хранителния режим и начин на живот е от особено значение за здравето на сърцето и значително намалява риска от инсулт", съобщават лекари.

Четете още: Парите с...

Още от Интересно

Пиарът на интимността

И ето, живеем във времена, в които дори така наречените „духовни ценности” са въпрос на добър пиар /нарочно изписвам думата така, както се...

5 вредни навика, които ви пречат да отслабнете

Вече втора седмица сте се подложили на поредната безмилостна диета, но теглото ви така и не се променя? Познат проблем за много жени, стараещи се да...

Художник улавя лица по време на оргазъм

Няма минало, няма бъдеще. Има само настояще - тук и сега. Единствено и незаменимо. Миг на сладка тревога, на безвремие и блаженство. Миг на мълчани...

Дневен хороскоп за четвъртък, 22 юни 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Търпението ви се изчерпва днес. Това може да е разочароващо и ...

Мамасутра: 101 пози за майки в беда (комикси)

“Да станеш майка не е лесно. И който твърди обратното, … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Без време: Отиде си Prodigy – рапърът от Mobb Deep

Рапърът Prodigy, член на нюйоркското хип-хоп дуо „Mobb Deep“, почина на 42-годишна възраст, предадоха световните информационни агенции...

Как да си намериш жена през 19-ти век? Прочетете обявата, която разсмя света

През 19-ти век не е имало приложения за бързи запознанства, не е имало и социални мрежи, но все пак хората са успявали да открият своята половинка. То...

От колко секс имат нужда жените, за да се чувстват пълноценни

Асоциацията на американските психолози извърши неотдавна анонимно секс допитване сред жените от разрини възрастови и социални групи с въпрос...

Дан Браун: „Никое добро не остава ненаказано“

Дан Браун е роден на 22 юни 1964 &#...

Лесна идея за вечеря

Вечерята често се превръ...