Пъпеш – за вътрешна и външна употреба

Пъпешът е много вкусен плод, но трябва да се знае, че вкусвайки от него, ние се грижим и за красотата си…

Изследванията са доказали, че пъпешът е изключително богат на каротиноиди, активни съединения на медта, в него присъства дори и  усвояемо злато…Естествено, основният му състав са водата и захарта, но и много полезни за организма вещества.

Благодарение на богатото съдържание на витамин С, фолиева киселина и каротин, пъпешът е признат за ценен витаминен продукт. По съдържание на желязо пък, пъпешът стои наред с лука и репичката, а относно микроелементите, например калций, той е сред зеленчуците  и плодовете с най-високо съдържание.  А това значи здрави нокти, коса, зъби и кости.

Сладкият плод добре утолява жаждата,  успокоява нервната система, действа благоприятно на стомашно-чревния тракт и нормализира водно-солевия баланс в организма.

Пъпешът може да се използва като общоукрепващо, успокояващо, пикочогонно, антисклеротично и даже противоревматично средство.

Важно е да се знае обаче, че пъпешът трябва да се приема 2-3 часа след ядене, защото той не е съвместим с никаква храна, особено с млякото,  киселомлечните продукти и яйцата. Не е добре след консумацията на пъпеш да се пие студена вода или алкохол.

Кръглите сладки сортове пъпеш успешно изчистват бъбреците и извеждат шлаките с урината. Сърцевината на пъпеша щ...

Още от Интересно

Липсата на витамин K е също толкова опасна, колкото 2 пакета цигари на ден

Кои са храните, богати на витамин К? Вкусни и полезни, продуктите, богати на мастно-разтворимия витамин, ни осигуряват здраве - стига да ги консумир...

Няколко знака, които показват, че Вие сте тази, която е обичал най-много досега

Всяка жена обича да чува, че е най (дори и да не е така). Най във всичко - че е най-обичана, най-желана, най-красива, най-добра, най-прекрасна и т.н. ...

Виж кой празнува имен ден днес

На 9 декември православнk...

Започва кампанията "Купи жива елхичка, помогни на дете"

Тази година средствата от коледни дръвчета ще бъдат дарени за лечението на петгодишно момиченце, което страда от тежко онкологично заболяване и се нуж...

Дарин Ангелов спаси живота на зрител по време на своя постановка!

Актьорът Дарин Ангелов спасил живота на зрител по време на постановка в Народния театър. Това съобщиха в социалните мрежи хора, станали очевидци на по...

Дневен хороскоп за петък, 09 декември 2016г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Вие сте много амбициозни и енергията, с която сте заредени дне...

30-дневно предизвикателство за необвързани жени

Без значение дали смятате живота на необвързана жена за страхотен или за много тежък, винаги е добре да излезете от зоната си на комфорт и да видите к...