Пъпеш – за вътрешна и външна употреба

Пъпешът е много вкусен плод, но трябва да се знае, че вкусвайки от него, ние се грижим и за красотата си…

Изследванията са доказали, че пъпешът е изключително богат на каротиноиди, активни съединения на медта, в него присъства дори и  усвояемо злато…Естествено, основният му състав са водата и захарта, но и много полезни за организма вещества.

Благодарение на богатото съдържание на витамин С, фолиева киселина и каротин, пъпешът е признат за ценен витаминен продукт. По съдържание на желязо пък, пъпешът стои наред с лука и репичката, а относно микроелементите, например калций, той е сред зеленчуците  и плодовете с най-високо съдържание.  А това значи здрави нокти, коса, зъби и кости.

Сладкият плод добре утолява жаждата,  успокоява нервната система, действа благоприятно на стомашно-чревния тракт и нормализира водно-солевия баланс в организма.

Пъпешът може да се използва като общоукрепващо, успокояващо, пикочогонно, антисклеротично и даже противоревматично средство.

Важно е да се знае обаче, че пъпешът трябва да се приема 2-3 часа след ядене, защото той не е съвместим с никаква храна, особено с млякото,  киселомлечните продукти и яйцата. Не е добре след консумацията на пъпеш да се пие студена вода или алкохол.

Кръглите сладки сортове пъпеш успешно изчистват бъбреците и извеждат шлаките с урината. Сърцевината на пъпеша ще помогне, ако я наложите върху ‘ечемик’ на окото. Допълнителен метод за борба с ангина и бронхит е поставянето на компреси на гърдите и гърлото с кори от пъпеш.

Сокът от продълговатите сортове пъпеш в комбинация с отвара от магданоз може да разбива и изчиства камъни в бъбреците. 200 г пъпеш, изядени бавно, ще помогне за справяне с главоболието. А малки рани и синини ще изчезнат бързо, ако ги налагате с кора от пъпеш.

Ако искате да изчистите организма си, може да си направите пъпешов ден - 2-3 кг пъпеш изяжте на 3-4 приема през деня. Съдържащите се в този плод фибри го правят незаменим за извеждането на токсините от организма, а витамините и другите полезни вещества - изключително полезен в борбата с малокръвието.

Пъпешът ще ни помогне и да се разкрасим. Варената му сърцевина може да се използва за отстраняване на пигментни петна, лунички и пъпки по лицето. За тази цел трябва за 5 минути да се свари и после да се намачка и прецеди сърцевината на пъпеш. Получената каша, още топла, нанесете върху  лицето за 10-15 минути. След като маската се свали, лицето се обтрива с памучен тампон и се намазва с подхранващ крем.

За суха кожа е подходяща освежаваща пъпешова маска. Намачкайте сърцевината на пъпеш  и нанесете на лицето на тънък слой за 15 минути. Маската не се отмива, а се изтрива с памучен тампон, след което кожата се намазва с подхранващ крем. 

Още от Интересно

Дизайнерска носия вместо булчинска рокля през 2017 г.

Една от woman-ките се сгоди преди броени месеци и поради това в последно време в офиса темите за избора на булчинска рокля и подготовката за сватбата ...

Тайните трикове на пътешествениците

Всеки често пътуващ човек има своите тайни трикове, които прилага, когато е на поредното си пътешествие. Разбира се, това са истини, които всеки о...

Edna талантлива дама на 63: Честит рожден ден на Камелия Тодорова!

Днес своя 63-ти рожден ден празнува магнетичната и талантлива Камелия Тодорова! Камелия Тодорова е родена на 21 януари 1954 г. в София. Завършва Техн...

Проклятието на тв двойките: Сериали ги събират, сериали ги разделят

Освен в Холивуд, и в света на телевизията е пълно с актьорски двойки, които са открили любовта на снимачната площадка на общото си шоу. За съжален...

Диетични бисквити с фъстъчено масло

Една любима рецепта за вкусно и здравословно начало на деня. Необходими продукти: 2/3 чаша растителна мазнина; 1 чаша фъстъчено масло; 1 ч...

Трикове за красива коса с естествен обем

Когато косата ви е сплескана и без обем е почти невъзможно да я оформите в красива прическа. А всички жени си мечтаят за красива коса с естествен обем...

6 стъпки, които превръщат мечтите в реалност

Имаш мечта? Обещаваш си я вече поредна година, но тя все още не е реалност? Защо е така и как това да се промени? ...

Прегръщайте се повече! Днес е световният ден на прегръдката

21 януари e Международният ден на прегръдката! По традиция празникът се отбелязва чрез приятелски прегръдки дори и с непознати хора. ...

Провансалска чеснова супа

Необходими продукти: 4 глави чесън 2 стръка праз (бялата част) 2 стръка мащерка 2 стръка салвия 2 дафинови листа 1 л зеленчуков бульон 100 мл зехтин ...

Аз, когато ти си тръгна...

Здравей,Отдавна не те виждам. Смених си телефонния номер, изтрих всичките ти контакти.Научих се да се сдържам, когато неканените сълзи издават тъгата ...