Важни храни за бременни с високо съдържание на омега-3

За бременните жени хранителното разнообразие е от огромно значение. Здравословният режим на хранене е важен за всички хора, но особено по време на бременността, непосредствено преди нея и в постнаталния период, докато кърмите, важните хранителни вещества трябва да са много добре балансирани.

Мастните киселини са едни от тези съществени хранителни съставки, които всяка бременна жена трябва да си набавя чрез храната. А ето и кои храни са най-богати на омега-3 мастни киселини. ...

Още от Бременност

Уилям и Кейт ще имат близнаци

Принц Уилям и херцогиня Кейт очакват близнаци и те най-вероятно ще са момче и момиче, съобщава австралийското издание New idea. Според медията много д...

10 секс грешки, които двойките допускат в желанието да заченат

Двойките, които отчаяно искат да имат бебе, но не се получава лесно и от само себе си, грешат по много начини. 1. Не правят достатъчно секс. Разбира с...

5 неприятни странични ефекта на бременността

Бременността е изпълнена с неочаквани моменти и състояния. Някои от тях са приятни, докато други създават не само дискомфорт, но могат и да влошат здр...

Най-лесните за пропускане симптоми на ранна бременност

Началото на бременността е динамичен етап на промени. Повечето жени не са свикнали с тези промени, особено ако става въпрос за първа бременност, и не ...

Део се ожени за Мариана

Деян Славчев, по-известен като Део, се ожени за любимата си Мариана в петък, 13-ти октомври. Церемонията в гражданското се е състояла две седмици пред...

Домашен биокрем против стрии за бъдещи майки

Стриите са огромен проблем за бременните жени, особено появяващите се по корема и гърдите. Много жени имат стрии и без да са бременни, но появата им и...

Как да сте успешен домакин за празниците, ако сте бременна?

Когато бременността и празничните трапези се застъпят...

Храни, които помагат да забременеете

Подобряват шансовете за зачеване...

Бременни позират като принцеси на Дисни (галерия)

Бременността е наистина вълшебно време в живота на една жена. Въпреки немалкото неразположения, през които минава бременната, усещането за нов живот, ...