Важни храни за бременни с високо съдържание на омега-3

За бременните жени хранителното разнообразие е от огромно значение. Здравословният режим на хранене е важен за всички хора, но особено по време на бременността, непосредствено преди нея и в постнаталния период, докато кърмите, важните хранителни вещества трябва да са много добре балансирани.

Мастните киселини са едни от тези съществени хранителни съставки, които всяка бременна жена трябва да си набавя чрез храната. А ето и кои храни са най-богати на омега-3 мастни киселини. ...

Още от Бременност

Вижте сладки близнаци, но от различни раси

Две прекрасни близначки се радват на огромно внимание в Илинойс, САЩ, но не само, защото са красиви деца. Галерия Момче или момиче? Народни вярвани...

Какво уврежда мъжката плодовитост?

Плодовитостта е двустранен фактор. Невинаги женската плодовитост може да повлияе на способността за зачеване. Проблемът често се оказва и откъм мъжкат...

Фетален дистрес – симптоми и рискове

Фетален дистрес на плода по време на бременността е много опасно и животозастрашаващо състояние. То може да засегне бебето, както в последния триместъ...

7 от най-странните симптоми през бременността

Бременността е особен период от живота на една жена и като такъв често е белязан от странни симптоми. Ще се учудите как една бременна жена може да изп...

Джордж Клуни и Амал чакат близнаците през юни

Още по темата Амал Клуни е бременна с близнаци Цитати на Джордж Клуни за любимата му Амал Джордж Клуни и съпругата му Амал очаква...

Как да карате колело, ако сте бременна

Ако обичате да карате колело не е нужно да спирате с любимото си занимание, щом сте бременна. Трябва просто да следвате някои правила за безопасност. ...

Различни видове контракции през бременността

Контракциите по време на бременността са не просто неудобство, те понякога могат да са доста плашещи. Те са повод за притеснения, най-вече от загуба н...

6 стъпки за засилване на имунитета по време на бременност

Бременните жени са особено податливи на някои заболявания и инфекции, поради по-слабата им имунна система. Смехът, добрата хидратация са само част от ...

Знаете ли, че бебетата могат да се усмихват и плачат още преди раждането?

Знаете ли, че не само у нас, но и по целия свят на бебетата се слагат огърлици, гривни, кончета, мъниста, различни амулети, за които се вярва, че ги п...

Какво да ядем дни преди раждането?

Храненето по време на бременността до голяма степен определя здравословното ѝ протичане, а и здравословното състояние на майката и бебето. Ако сте в п...