Най-честите симптоми на дехидратация

Всекидневно човек губи част от водата в своето тяло чрез потенето, сълзите, урината и изпражненията. Водата се изпарява и от кожата чрез порите. За да балансираме тази загуба, трябва да бъдем добре хидратирани.

Липсата на достатъчно течности носи редица неразположения като задържане на излишни течности, подуване на крайниците, както и:

Мускулни крампи

Те се появяват внезапно, не само при бременните и ...

Още от Родители и семейство

Какво причинява преждевременният пубертет?

Пубертетът се счита за крайъгълен камък в развитието човека. Той маркира прехода от детството към зрелостта. Обикновено този процес започва при малкит...

Вдъхновение на седмицата: Уроци на Буда за щастие

Нова седмица, нови възможности, нови мечти. Време е да вземем доза вдъхновение, която ще ни помогне да започнем деня си позитивно и да постигнем целит...

Доказано – слушането на музика намалява стреса!

Ежедневният стрес е нещо, което въпреки че се опитваме да контролираме не ни подминава. За съжаление той може да се превърне в хроничен, а това да се ...

Радвайте се, ако цикълът ви е дошъл след 12 години

Някои жени получават първата си менструация в невръстна детска възраст. Месечният цикъл при някои момиченца идва преди 12-годишна възраст. Други жени ...

Бракът ни пази да не станем дебелаци

В крайна сметка бракът не е толкова зловреден, колкото мислят повечето ергени, стане ли въпрос за този вид обвързване. Нови проучвания показват, че се...

Силке Мадер: Само 20% от всички преждевременно родени бебета са напълно здрави

Знаете ли, че според данни на Световната здравна организация, всяка година в света се раждат над 15 милиона недоносени бебета? И този процент през пос...

Как да си направите домашен сироп за кашлица?

Идва сезонът на настинките и кашлицата. Традиционните лекарства невинаги помагат. Но затова пък природата се е погрижила да ни дари с необходимото за ...

Тревожни симптоми на чернодробни заболявания

Черният дроб е един от най-натоварените органи в цялото тяло. Без него животът е невъзможен. Черният дроб се грижи за пречистването на токсините от тя...

Защо трябва да ядем бамя по-често?

Бамята е зеленчук, който не може да се похвали с особени вкусови качества. Неслучайно който и да попитате за любимия му зеленчук, надали ще ви отговор...

„Забавното четене“ вече има и своите наградени участници

Ивелин Крумов, Христо Бохотски, Пресиян Стефанов, Яна Стоева, Кристина Маринова и Иван Върбанов са наградените в конкурса за творческо писане на &bdqu...