Идеалното тегло според височината, пола и възрастта ти

Има много методи за изчисление на идеалното тегло, но в голяма част от тях липсва много важен фактор - възрастта. Именно затова френският учен Пол Брок разработва една от най-точните формули за изчисление на теглото.

Специално за дамите той казва, че до 40 годишна възраст идеалното тегло е -110 от височината. Или, ако сте висока 160 см., то идеалните килограми за вас са около 50. Но, ако сте минали 40-те години, нещата вече стават по-различни. Тогава от височината се вади 100. Например дама с височина 165 см. и години над 40, трябва да тежи около 65 кг.

Ако сте над 50 години към крайния резултат трябва да добавите още 5%. Например жена на 55 години, висока 170 см. 170-100=70. 5% от 70=3.5, значи идеалното тегло в случая е 73.5 кг.



Естествено,...

Още от Интересно

Науката разкрива какво казва профилната снимка за личността ви!

Профилната снимка или селфито, което изберете и решите да споделите, разкрива какво искате хората да видят. А това може да разкрие много за вашата л...

Черната серия продължава: Паднал ангел и прекратено афтърпарти

Топмоделът Джиджи Хадид и певицата Кейти Пери не взеха участие в тазгодишното модно шоу на Victoria's Secret, както вече ви съобщихме. Проблем...

Ето защо съм мързелива майка

„Така стана, че тази статия се появи в чужди блогове, години преди да я публикувам в моя собствен. Но предполагам, че е добре да открия блога си...

Напусна ни завинаги американският актьор и певец Дейвид Касиди

Американският актьор и певец Дейвид Касиди, популярен през 70-те години на миналия век, почина в болница във Флорида на 67-годишна възраст.  &q...

Плевнелиев заведе Деси в САЩ

Красивата синоптичка Деси Банова и президентът Росен Плевнелиев вече не крият любовта си и си разменят ласки дори на публични места. Припомняме, че би...

Време за четене: "Коледни пожелания и бисквитени целувки"

Една любовна история с аромат на горещ шоколад и канела, която ще ви накара да повярвате, че по Коледа наистина стават чудеса! Аби е самотна майка, к...