Ядем ли риба

Консумацията на риба поне два пъти седмично може да намали риска от появата на депресивни състояния с 25%, показва ново европейско проучване.

Данните се отнасят най-вече за жените. Това е така, защото омега-3 мастните киселини от рибата се свързват с женския полов хормон естроген, а това подобрява мозъчната функция и води до по-малко депресивни симптоми, допълват учените.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



БАЛАНСИРАНОТО ЗДРАВОСЛОВНО МЕНЮ



КОИ ПОДПРАВКИ ПОДОБРЯВАТ ПАМЕТТА НИ

...

Още от Интересно

Семейните рисунки на един баща, които ще ви просълзят

Къртис Виклунд е сватбен фотограф, който през последните години е започнал и друг доста интересен и емоционален проект - той илюстрира ежедневието на ...

„Клуб „Мръсни книги“ - романът, който всички фенове на „Сексът и градът“ трябва да прочетат

Първият роман за възрастни на Лизи Харисън, позната у нас с книгите от бестселър поредиците „Монстър Хай“ и „Клубът на великолепните...

Джесика Алба кърми в пробна (снимка)

Джесика Алба посрещна Нова година в родилното отделение, където даде живот на сина си Хейс. И въпреки че звездната дама има добро състояние в банковат...

Българското поверие, което кралицата опроверга

Много се забавлявахме с новината за първото посещение на кралицата на модно ревю.  Беше сблъсък между свята – този на изтъканата от аристо...

Откъс от “Девствената проститутка” на Николай Волев

Каним ви на една по-различна среща с Николай Волев – чрез автобиография, носеща провокативното заглавие „Девствената проститутка“. Книгата изли...

Приемаме го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин Б12

Човешкият организъм се нуждае от 13 различни витамина, за да живее и да бъде здрав. Но организмът не може сам да произвежда витамини и разчита тялото ...

3D рисунки, които ще объркат сетивата ви

Сърбинът Никола Чулич е на 32 години и е самоук художник. Когато разгледате неговото творчество обаче, трудно бихте повярвали на това. Самият Чул...

Най-причудливите легла (ако ви е трудно още да се разсъните)

Казват, че от сън спомени няма, но със сигурност ще запомните, ако си легнете в някое супер причудливо легло. Припомняме ви една галерия със страхотн...

Щастието ще дойде при тези 3 зодии до края на февруари!

Щастието ще дойде при тези 3 зодии до края на февруари!...

Новите неща в "Откраднат живот" – сестра Жекова май ще се жени, любовен триъгълник за д-р Огнянова

В болница „Свети Кирил“ предстоят нови назначения, внедряване на нови технологии и, разбира се, ново развитие на познатите вече истории. ...