Тайни лакомници

По телевизията върви едно риалити, наречено "Тайни лакомници".

Става въпрос за тези, които твърдят, че нищо не слагат в устата си, а пълнеят. Та на тези изтерзани, гладни души им поставят скрити камери навсякъде - в кухнята, колата, офиса. И се вижда как вкъщи и офиса демонстративно пият само чай и вода, но тайничко по пътя се отбиват в заведение за бързо хранене и скришом нагъват 1-2 огромни хот-дога, прибират се вкъщи и пак са на диета.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ХРАНАТА НА БРЕМЕННАТА ЖЕНА ПРОМЕНЯ ГЕНА НА ПЛОДА



КОГА ЗАВИСИМОСТТА НА ДЕТЕТО КЪМ ТЕХНОЛОГИИТЕ СТАНА ПРЕКАЛЕНА?



ЗАЩО СКЪРЦАМЕ СЪС ЗЪБИ?



КОИ ДЪЩЕРИ СА ПО-УСПЕШНИ В ЖИВОТА

Подобни демонстрации са нещо разбираемо - трудно човек се бори с глада. Лошото е, че в повечето случаи се превръщаме в тайни лакомници за самите себе си, като похапваме "между другото", без да се усетим колко много допълнителни калории сме поели. И се заблуждаваме, че не сме яли.

Затова, когато родителите заявят, че те и децата им не се хранят обилно, а пълнеят, и питат как да отслабнат, отговарям: "С молив в ръката!"

Ако искате да разберете реалното количество храна, което поглъщате вие или вашето дете, записвайте си всяко нещо, което влиза в устата, дори да ви се струва незначително, солетка или бисквита например. Ще се изненадате от резултата. Ето списъка на храните на тийнейджърка, която "цял ден гладува" и не сяда на масата: 2 броя капучино със захар и сметана (не можела без сладко), 1 пакет солети (стържел ѝ коремът), 1 бутилка студен чай (трябва да се пият течности), 1 фреш (съдържал витамини). ...

Още от Интересно

Как порното може да помогне на връзката ви?

Вярвате или не, но порното може да укрепи връзката ви! Да, партньорът ще е много доволен, ако му кажете точно тези думи, но ние сме абсолютно сериозни...

Седемте неща, които мрази всяка зодия

След като вече ви разкриm...

Кой е твоят аромат според зодията?

Ако обичате астрологията и често й се доверявате, когато взимате решения, то този материал определено ще бъде много полезен за вас. Защото всички знае...

Каква е тайната на твоя мъж според зодията му?

Ах, тези мъже… Всеки един от тях е като истинска загадка, може би защото е вярно, че сме от различни планети. Не е никак лесно да разберем мъже...

Добра новина за жените, които обичат да се гримират сутрин

За всички дами, които сутрин отделят време да се гримират, има добра новина - така те изглеждат по-млади, съобщи в. "Дейли мейл". Френ...

Дневен хороскоп за четвъртък, 19 октомври

Добро утро, прекрасни дами! "Обичам кафето си с чиста душа отсреща и смислен разговор без подсладители." Ако сте така щастливи да намерите...

9 признака на човека със здрава психика

Задръствания, караници, ежедневни неразбории, закъсняване, неудачи.. изкарват ли ви всички тези неща извън равновесие или ги приемате по-философски? Щ...

Скандална руска звезда иска да замести Путин

Скандална телевизионна звезда със спорен имидж направи категорична заявка за „окупиране“ на президентския пост на Русия. 35-годишната К...

Лана дел Рей пък имала любов с Харви Уайнстийн

През последните дни най-обсъжданата тема е сексуалният тормоз върху жените. В социалните мрежи започнаха и кампании, които поощряват дамите да говорят...