Тайни лакомници

По телевизията върви едно риалити, наречено "Тайни лакомници".

Става въпрос за тези, които твърдят, че нищо не слагат в устата си, а пълнеят. Та на тези изтерзани, гладни души им поставят скрити камери навсякъде - в кухнята, колата, офиса. И се вижда как вкъщи и офиса демонстративно пият само чай и вода, но тайничко по пътя се отбиват в заведение за бързо хранене и скришом нагъват 1-2 огромни хот-дога, прибират се вкъщи и пак са на диета.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ХРАНАТА НА БРЕМЕННАТА ЖЕНА ПРОМЕНЯ ГЕНА НА ПЛОДА



КОГА ЗАВИСИМОСТТА НА ДЕТЕТО КЪМ ТЕХНОЛОГИИТЕ СТАНА ПРЕКАЛЕНА?



ЗАЩО СКЪРЦАМЕ СЪС ЗЪБИ?



КОИ ДЪЩЕРИ СА ПО-УСПЕШНИ В ЖИВОТА

Подобни демонстрации са нещо разбираемо - трудно човек се бори с глада. Лошото е, че в повечето случаи се превръщаме в тайни лакомници за самите себе си, като похапваме "между другото", без да се усетим колко много допълнителни калории сме поели. И се заблуждаваме, че не сме яли.

Затова, когато родителите заявят, че те и децата им не се хранят обилно, а пълнеят, и питат как да отслабнат, отговарям: "С молив в ръката!"

Ако искате да разберете реалното количество храна, което поглъщате вие или вашето дете, записвайте си всяко нещо, което влиза в устата, дори да ви се струва незначително, солетка или бисквита например. Ще се изненадате от резултата. Ето списъка на храните на тийнейджърка, която "цял ден гладува" и не сяда на масата: 2 броя капучино със захар и сметана (не можела без сладко), 1 пакет солети (стържел ѝ коремът), 1 бутилка студен чай (трябва да се пият течности), 1 фреш (съдържал витамини). ...

Още от Интересно

Принцесите на Дисни се появяват години по-късно, вече като кралици

Някога замисляли ли сте се къде са принцесите на Дисни сега и какво се е случило с тях, след като "заживели щастливо"? Фотографът от Лос Анджелис Тони...

"Изпратих някой да те убие, отвън е" - заплашителното обаждане на принцеса Даяна към Камила

Бракът на Чарлз и Даяна продължава да вълнува света, макар той да бе обречен от самото си начало. Сърцето на Чарлз принадлежеше на Камила, за която то...

Как липсата на сън влияе върху мозъка

Какви вреди нанася липсата на сън на мозъка? На този въпрос се нае да отговори екип от Западния университет в Онтарио. Канадските учени проведоха проу...

Как да изберем перфектните дамски обувки за планина

LOWA Обувки LYXA GTX MID Ws Когато става въпрос за обувки за туризъм, е добре да се търси оптималното съчетание между тегло, удобство и стабилнос...

Розови домати, чудесни мъже и един джин с тоник, моля!

За лятото като магия всеки може да говори. Сякаш е много по-лесно да се влюбиш, да се чувстваш красива и да се забавляваш през топлите вечери и дни.&n...

Брад Пит и Ел Макферсън са двойка!

Четете още: Брад Пит за алкохола, раздялата с Джоли и децата ...

13 възрастни двойки с красив и пъстър стил на обличане, възприели мотото, че “Грижата за красотата започва от сърцето” (снимки)

Никой не е млад след четиридесетте години, но можем да … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Какво ще се случи, ако се влюбите в човек от същия зодиакален знак?

Винаги сме искали да разберем с кой зодиакален знак сме най-съвместими и дали звездите са на наша страна. В повечето случаи разбираме, че любовта ни щ...

Деян Донков показа сина си

Актьорът Деян Донков показа по-малкия си син Христо в социалните мрежи. Фотото е придружено с коментара: "На тати големия мъж". Детето се по...

Какво поражда агресията в интимните отношения

Не е тайна, че след филма „50 нюанса сиво“ някак стана модерно да се експериментира със садо-мазо забавления в леглото. Дали обаче този ...