Стопете паласките с помощта на диета с канела

Защо да се доверим на диета с канела

Един от лесните начини за стопяване на мазнините около талията е диета с канела. Канелата има способността да намалява стреса и да засилва обмяната на веществата. Много добре се повлияват сланинките по корема. Не забравяйте обаче, че не е препоръчително дневната доза канела да надвишава половин чаена лъжичка. Канелата успешно контролира нивото на кръвната захар, което я прави подходяща и за употреба от диабетици. Най-подходящо е за отслабване да се използва цейлонска канела. Има много начини да включите канелата във вашия хранителен режим. Подходящ вариант е да я добавите към сутрешното си мюсли, да посипете десерта си с нея или дори да я добавите в кафето си. Дори само този вариант може да ви даде положителни резултати при борба с излишните килограми.



Диета...

Още от Интересно

7-те разлики между токсичния и добрия началник

Екипът на един добър началник и екипът на един токсичен началник ясно ли личат... в единия цари хармония, разбирателство, кооперативност, креативност,...

Ама пука ли й на Мелания изобщо?

Мелания Тръмп е еталон за стил, който не една или две първи дами по света се стремят да имитират. Съпругата на президента Тръмп може и да полива морко...

Може ли светът да бъде по-добър

Да станем по-добри ли? Нима това е възможно? Заради забързаното ни ежедневие не можем да се спрем дори за минута и да се замислим над нещо по-съществ...

9 храни с повече протеини, отколкото яйцето

Яйцата са най-явният пример за съдържание на протеин - трябва само да гледате Силвестър Сталоун, който набива сурови яйца като Роки Балбоа за доказа...

Как да обелим лесно праскова

Лятото вече е тук, а с него - и всички прекрасни летни плодове, най-вече прасковите! Това са много вкусни и полезни плодове, които имат мъхеста обвив...

Всички бебета – в чувал

Ще ни простите играта на думи от заглавието ...

Цеца Ражнатович вдигна купон за 45-ия си рожден ден (Снимки)

Цеца Ражнатович отбеляза своя 45-и рожден ден. Певицата събра в белградски ресторант много свои колеги и, разбира се, и двете й деца - Анастасия ...

Откачена любов: Тя е на 56 и е луда по 27-годишен бежанец

Понякога любовта е наистина откачена и сме готови да ви го докажем за пореден път. След като преди няколко дни научихме шокиращата история на Кимбърли...

Откъс от “Рапсодия в Тоскана” на Адам Шел

Ярки тоскански залези, любовни трепети и виртуозни кулинарни изкушения се преплитат в омайваща хватка на страниците на „Рапсодия в Тоскана“. Дебютния...

И те има, и те няма...  

Онзи дървен стол в ъгъла на стаята, от който стоиш и говориш често ми се струва като целия свят. Може би, защото ти си там, а може би защото ми харесв...