Сокът от череши лекува безсъние

По една чаша сок от череши сутрин и вечер може да помогне в борбата с безсънието, посочва ново изследване.

Учените от Университета в Луизиана открили, че приемът на черешов сок два пъти дневно в период на две седмици може да удължи съня с 90 минути.

Безсънието, определяно като трудност при заспиване по-често от три пъти седмично, е често срещан проблем сред възрастните хора на над 65-годишна възраст. 23 до 34% от тях страдат от това състояние.



При хората, кои...

Още от Интересно

Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели

Подобно на много жени, Джулия Робъртс смята майка си за един от най-големите източници на вдъхновение и мъдрост през целия си живот, но е осъзнала &...

Как да използваме слънцезащитни кремове и с какво да ги съчетаем

Ние почти можем да ви чуем да казвате: "Да, имам го- слънцезащитните продукти са важни", докато сте готови да преминете на следващия продукт и съвет...

40 дами в списъка с най-влиятелните хора на планетата на "Тайм"

Американското списание "Тайм" публикува списъка на стоте най-влиятелни личности в света, който изготвя всяка година. Пет са сферите, в които...

Тайната на перфектната мусака

"Сочна мусака с богата заливка и вкусен аромат - това е ястие, което никога няма да ни омръзне да ядем!" Така казват истинските ценители на...

Звездите, изпуснали легендарни роли

Днес отново обръщаме поглед към онези грешки на звездите, които не само са им коствали милиони, но и са ги лишили от още по-голяма слава и любов от ст...

Мъжете са като хладилниците, високите токчета и пуканките...

Предполагам, че повечето от вас знаят за популярните из социалните мрежи картинки с мото „Happiness is...” или преведено на български &bdq...

Добромир Банев: От сън спомени има

Имало едно време хора, които искали да притежават всичко. Те всеки ден гледали рекламните блокове по телевизията и бленували да се сдобият с все пове...

Право в целта - любимите цитати на всяка зодия

Овен „Готова съм! Нещо друго има ли за правене?“ Телец „Ако имаш нужда да поговориш с някой, аз съм насреща.“ ...

Как се зарибяваме от неработещи модели - или защо не бива да се спасяваме през същата врата, през която сме влезли

Хората често умират при пожари или самолетни катастрофи, защото се опитват да избягат през същата врата, през която са влезли. В паниката си те често ...

Edna велика жена на 78 - честит рожден ден на Лили Иванова!

На днешната дата - 24 април, се е родила примата на българската музика Лили Иванова. Тя навършва 78. Лили Иванова е родена в гр. Кубрат, а е завършил...