Невероятната диета VB6, по която лудна целия свят

VB6 е диета, с която отслабвате здравословно

Диетолога Марк Битман направи истински бум с разпространението на откритата от него диета VB6. Странното наименование всъщност означава Веган преди 6. Според Битман този хранителен режим не е просто диета , а начин на хранене за цял живот. Марк Битман успява да свали цели 16 килограма с диетичното си хранене по VB6.

Тайната на този невероятен режим се крие в това, че сутрин и през деня се хапват само плодове, зеленчуци или ядки в суров или сготвен вариант, а след 18 ч. вечерта са позволени всякакви малки любими изкушения, но в умерено количество. Битман е привърженик на теорията, че лишението от различни групи храни само вреди на организма и точно за това той препоръчва диетичния режим VB6 да се превърне в начин на хранене за цял живот. Неотдавна марк Битман издаде книга, посветена на Веганството, в която са публикувани и над 60 рецепти за обяд и закуска.



Бионсе влезе във форма с невероятната веган диета VB6Като за начало може да започнете със седем дневен ...

Още от Интересно

Навиците, с които изумяваме мъжете

Жените сме цяла Вселена. Необятна и... непонятна за мъжете. След десетилетни усилия можем да се похвалим с рязко подобрение в комуникацията...

Ограбиха дома на една от сестрите Уилямс, докато другата се омъжва

Предмети на стойност 400 000 долара са били откраднати от жилището във Флорида на тенис звездата Винъс Уилямс, докато тя участвала в откритото пъ...

Aз бях весел с сърце ясно, като слънце в младий ден: 190 години от раждането на Петко Рачов Славейков

Тъжен съм сега... напразно вий за туй гълчите мен, аз бях весел с сърце ясно, като слънце в младий ден. (откъс от стихотворението "Промяна",...

Една книга, която всяка жена трябва да прочете...

Един разтърсващ роман с неочакван обрат. Историята на една млада жена, чийто живот е белязан от две думи: домашно насилие.„Изповедта на една майка“ е ...

Серина Уилямс каза "Да"!

Четете още: Григор Димитров е кумир на сина на Дейвид Бекъм ...

Black Friday идва с най-добрите оферти за теб!

Краят на ноември в перфеl...

“IN-SHADOW: Модерна Одисея” рисува сатиричен портрет на обществото (късометражна анимация)

“Дръзнете да се впуснете в едно визуално пътешествие през фрагментираното подсъзнание на Запада…” Това ни призовава режисьорът Любо...

Днес е за най-малките големи герои: Ден на недоносените деца

Над 15 млн. бебета се по света се раждат преждевременно всяка година (по данни от 2012 година), а само в Европа те са около 500 000. Над 1 млн. ...