Излизате в отпуска? Зарежете лаптопа!

Според проучването на европейската агенция за набор на персонал "Office Angels" 86 % от хората започват да се отегчават и да скучаят по време на отпуската и не могат да се отпуснат и да си намерят занимание през почивката.


Това изглежда странно, но е масов проблем на съвременните хора и е наречен от западните психолози SOW (Summer Office Withdrawal Syndrome) - "синдрома на излизането в лятна отпуска".

SOW представлява неспособността на човека да се отдаде на почивка по време на отпуската и да забрави за работата. Вместо да се разсее и да релаксира и въпреки че е в отпуска и не е на работното си място, човекът непрекъснато мисли за свързани с работата проблеми, притеснява се за пропуснати заради отпуската делови срещи и съвещания, тревожи се, че нелоялните колеги могат да се възползват от отсъствието му и че кариеристите в офиса могат да започнат да плетат интриги.

Ако в ежедневния си живот човек няма никакво свободно време, той свиква с това и постепенно даже преуспява в службата, намирайки се в състояние на постоянна активност и без да губи нито една секунда от времето си.

За да изпитате удоволствие от отпуската си и да не се тревожите за нищо, предлагаме ви следните съвети:



Съставете си списък на въпросите и проблемите, които могат да възникнат на работното място, докато ви няма и обсъдете с колегите и шефовете кой е най-подходящият човек да ви замести по време на отпуската. Добавете в списъка имената и телефонните номера на хората, които биха могли да разрешат евентуалните възникнали проблеми (и в никакъв случай не оставяйте личния си телефонен номер!). Оставете всички задачи, които не са спешни, за по-нататък - след отпуската.

...

Още от Интересно

5 любопитни факта, които не знаете за гъбите!

Foodpanda представя 5 любопитни факта за гъбите, които освен здравословни, могат да ни помогнат и в борбата с килограмите. Гъбите са с ниско съдържа...

Луната е в знак Овен - ще бъдем импулсивни и нетърпеливи

Луната е в знак Овен - Хората стават по-инициативни, по-импулсивни, по-хазартни, търсещи новото. Повишава се физическата активност. Проявява се нетърп...

Антонио Бандерас се възстановява след прекаран инфаркт

Испанската филмова звезда Антонио Бандерас заяви, че се възстановява след прекаран инфаркт през януари. 56-годишният Бандерас поясни пред испански ме...

Навлизаме в новолуние в Овен - време е ново начало и поставяне на цели

Днес ще си говорим за новолунието в Овен, което се случва на 28-ми март, вторник и е първото Новолуние в новата астрономична година, която започна с п...

Антонио Бандерас прекарал инфаркт

Испанската филмова звезда Антонио Бандерас разкри, че през януари тази година е прекарал инфаркт. 56-годишният актьор, придружен от по-младата си п...

Марая Кери на 47! Честит рожден ден на голямата музикална звезда

На днешния 27 март своя 47-ми рожден ден празнува една от най-големите звезди на поп и RnB сцената – Марая Кери. Тя е родена през 1970 година в ...

Днес отбелязваме Световния ден на театъра

На 27 март се обелязва Международният ден на театъра, който е определен като такъв още през 1961 година от Международния театрален институт /МТИ/. По...

Дневен хороскоп за събота, 25 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Изпитвате непозната тръпка към свой колега. Опитайте се да си ...

Нарисувай ми Бионсе и Риана!

Лера Кирякова е руски художник, известен със сладките си разкошни портрети на знаменитости. Тя създава свои анимационни герои, инспирирани от визията ...

Вълшебството на детството (на 3 хлапета), уловено от баща-любител фотограф

“Казаха ми, че няма да усетя как ще пораснат. И това е единствената причина да започна да се занимавам с фотография”. Това споделя Adrian...