Излизате в отпуска? Зарежете лаптопа!

Според проучването на европейската агенция за набор на персонал "Office Angels" 86 % от хората започват да се отегчават и да скучаят по време на отпуската и не могат да се отпуснат и да си намерят занимание през почивката.


Това изглежда странно, но е масов проблем на съвременните хора и е наречен от западните психолози SOW (Summer Office Withdrawal Syndrome) - "синдрома на излизането в лятна отпуска".

SOW представлява неспособността на човека да се отдаде на почивка по време на отпуската и да забрави за работата. Вместо да се разсее и да релаксира и въпреки че е в отпуска и не е на работното си място, човекът непрекъснато мисли за свързани с работата проблеми, притеснява се за пропуснати заради отпуската делови срещи и съвещания, тревожи се, че нелоялните колеги могат да се възползват от отсъствието му и че кариеристите в офиса могат да започнат да плетат интриги.

Ако в ежедневния си живот човек няма никакво свободно време, той свиква с това и постепенно даже преуспява в службата, намирайки се в състояние на постоянна активност и без да губи нито една секунда от времето си.

За да изпитате удоволствие от отпуската си и да не се тревожите за нищо, предлагаме ви следните съвети:



Съставете си списък на въпросите и проблемите, които могат да възникнат на работното място, докато ви няма и обсъдете с колегите и шефовете кой е най-подходящият човек да ви замести по време на отпуската. Добавете в списъка имената и телефонните номера на хората, които биха могли да разрешат евентуалните възникнали проблеми (и в никакъв случай не оставяйте личния си телефонен номер!). Оставете всички задачи, които не са спешни, за по-нататък - след отпуската.

...

Още от Интересно

10 неща, които жените милионерки правят всеки ден

Психоложката Джуд Милър Бърк определи 10-те неща, които милионерите жени правят всеки ден. Проучването й е на базата на разговори с над 100 бизнес дам...

Клеопатра, създателката на вибратора и още 4 интригуващи факта за секса в миналото

Сексът играе и винаги е играел голяма роля в живота на хората. От една страна той е причината, поради която днес ние сме на този свят, а от друга е е...

Жан-Филип Питер: “Има толкова много красота на този свят – за всеки с очи” (художествена актова фотография

“Импровизирам. Без план. Просто се опитвам да бъда на правилното място в точното време и да композирам настроението и уменията на модела. Този ...

Мъжете с високо IQ не изневеряват

Така смятат учени от Лондон, които установили, че умните мъже високо ценят сексуалността на своята партньорка. Според тях в Древността моногамията не ...

Яжте кашкавал и сирене всеки ден, полезно е

След като официално яйцата бяха оневинени и вече знаем, че не повишават холестерола, идва ред на още една любима и традиционна храна да се върне отнов...

Притча за любовта, която никога няма да забравите

Беше най-обикновена сутрин, когато около 8:30 часа, дойде един възрастен мъж на около 80, за да премахнат шевовете от палеца на ръката му. Беше очевид...

Албена Стамболова пита, Кая Малановска, Владимир Полеганов и Момчил Николов говорят за психологията на съвременния човек

Писателите Кая Малановска, Владимир Полеганов и Момчил Николов Смятаме най-после да се вземем в ръце. На 14 декември, от 18 часа, в Мраморно фоайе на ...

Срещата с Флоренция или какво е да си в рая на Земята

Флоренция е от онези невероятни местенца, сякаш излезли изпод перото на гениален белетрист. Просто е трудно да повярваш, че съществува дестинация к...

Динамичен ден за Овните, спокоен за Раците

Овен - Един динамичен ден за подопечните на Марс. На работното ви място или в къщи може да се създаде известен безпорядък. Ще бъдете като Фигаро тук, ...