Излизате в отпуска? Зарежете лаптопа!

Според проучването на европейската агенция за набор на персонал "Office Angels" 86 % от хората започват да се отегчават и да скучаят по време на отпуската и не могат да се отпуснат и да си намерят занимание през почивката.


Това изглежда странно, но е масов проблем на съвременните хора и е наречен от западните психолози SOW (Summer Office Withdrawal Syndrome) - "синдрома на излизането в лятна отпуска".

SOW представлява неспособността на човека да се отдаде на почивка по време на отпуската и да забрави за работата. Вместо да се разсее и да релаксира и въпреки че е в отпуска и не е на работното си място, човекът непрекъснато мисли за свързани с работата проблеми, притеснява се за пропуснати заради отпуската делови срещи и съвещания, тревожи се, че нелоялните колеги могат да се възползват от отсъствието му и че кариеристите в офиса могат да започнат да плетат интриги.

Ако в ежедневния си живот човек няма никакво свободно време, той свиква с това и постепенно даже преуспява в службата, намирайки се в състояние на постоянна активност и без да губи нито една секунда от времето си.

За да изпитате удоволствие от отпуската си и да не се тревожите за нищо, предлагаме ви следните съвети:



Съставете си списък на въпросите и проблемите, които могат да възникнат на работното място, докато ви няма и обсъдете с колегите и шефовете кой е най-подходящият човек да ви замести по време на отпуската. Добавете в списъка имената и телефонните номера на хората, които биха могли да разрешат евентуалните възникнали проблеми (и в никакъв случай не оставяйте личния си телефонен номер!). Оставете всички задачи, които не са спешни, за по-нататък - след отпуската.

...

Още от Интересно

Кой и защо бе поканен на сватбата?

А сега отново за гостите на най-обсъжданата сватба на годината. На знаковото събитие присъстваха редица благородници, както и с величия от света на...

Аз съм жената, която има всичко!

Като обитател на планетата Земя от женски пол, често съм се чудила следното": "Дали жените могат да имат всичко?", а отговорът в повече...

Бащата на Меган Маркъл: "Момиченцето ми е много красиво и изглежда много щастливо"

"Момиченцето ми е много красиво и изглежда много щастливо", каза бащата на Меган Маркъл пред сайта TMZ. "Бих искал да съм там и им пож...

Вижте оригиналните скици на прекрасната сватбена рокля на Меган Маркъл

От двореца Кенсингтън публикуваха снимки на скиците на сватбената рокля на херцогинята на Съсекс Меган. Творението е дело на британската дизайнер...

Пролетна яхния с пилешки руладини

Необходими продукти 4 пилешки пържоли от бут (бе...

Преди лятото - тялото има спешна нужда от детокс

Обратното броене до началото на лятото вече започна и въпреки че астрономически то ще настъпи в края на юни, голяма част от дамите вече извадиха ефирн...

Чудесен грим за бъдещите абитуриенти

Май месец със сигурност официално може да го обявим, като месец на абитуриентите. В новото видео от канала на Natali’s Beauty може да видите пол...

Николета Лозанова пръска сексапил от Пунта Кана

Вижте как релаксира Николета Лозанова. ...

Джеймс Бонд и американската принцеса (Снимки)

Фойерверки осветиха небето над Уиндзор вчера в края на невероятния сватбен ден на Меган Маркъл и принц Хари. Младоженците, пременени в нови дрехи,...

От раждането до смъртта: 6 картини и 18 месеца рисуване обхващат естествената красота и цикъл на живот на един… мак

“Започнах да рисувам цветя преди 6 години, използвайки акварел. Моите картини не начеват дискусии за съвременния светоглед, за правата на женит...