Можем ли да победим апетита?

Сложен е механизмът на регулиране на апетита - той има много компоненти. Специалистите обясняват, че главните звена на този механизъм са в хипоталамуса  в главния мозък.  Именно  там се намират хранителните центрове - този на ситостта и този на глада.

Тези, които са склонни към наднормено тегло по принцип ядат по-често от останалите. Те хапват между трите основния хранения и предпочитат мазни  и сладки храни. Обикновено тези хора ядат бързо, отхапват големи залци - поглъщат голямо количество храна за кратко време.

Нарушенията на хранителното поведение могат да се обяснят с изменената /повишена или намалена/ чувствителност на хранителните центрове. Ако са в норма, те въздействат върху съответните рецептори на центровете на глада и ситостта и способстват за чувството за ситост или пък на изостреното чувство на глад.

Установено е, че преяждайки човек става зависим от хранителните продукти,  така както алкохолиците и наркоманите  са зависими от алк...

Още от Интересно

Emoji: да заклеймиш цензурата с цвят, дързост и хумор (фото проект)

“Бях ядосана – твърде много пъти – на емотиконките, разрушаващи сериозността на голата художествена фотография. Те автоматично прев...

Десислава Радева и Мелания Тръмп заедно в малки черни рокли

Държавният ни глава Румен Радев участва в приема на президента на САЩ Доналд Тръмп за ръководителите на делегации на 72-ата сесия на Общото събрание н...

Британка роди 20 деца

42-годишната Сю Редфорд от Великобритания преди дни роди 20-тото си дете и бе призната за най-многодетната майка в страната. Докато повечето европейки...

Кристиано Роналдо вдига сватба (видео + снимки)

Кристиано Роналдо стяга сватба с приятелката си Джорджина Родригес, гърмят медиите в Португалия. Папараци спипаха звездата и гаджето му на мач на Спор...

Мъжете не харесват закръглени жени? Да, ама не! (СНИМКИ)

На фона на неспирния поток от новини за жени с изваяни тела, преминали през всевъзможни пластични процедури, луди тренировки, чудотворни диети и какво...

Само аз мога...

Обичам задръстванията напук на всички, които бързат. Само тогава мога да се насладя на птиците в езерото. С нетърпение очаквам момента, в който ще се ...

Как да се превърнеш в черна овца?

Всъщност е изключително лесно. Нужно е само да имаш различно мнение от другите, да държиш на него и да го защитаваш, да не се вписваш в "стадото", да ...

Седмичен хороскоп за периода 18 септември- 22 септември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Вашите отношения ще бъдат на фокус тази седмица и може да се нало...

Защо новината за третото дете на Кейт Мидълтън разгневи жените в цяла Великобритания?

Безспорно щастливата новина за новия кралски наследник вече обиколи света и повечето хора се радват, че принц Уилям и Кейт Мидълтън очакват бебе ...