Бързи ефективни диети – част II

Диета със супа - ефект 5-8 кг за седмица

Тази диета има различни варианти, но общото между тях е зеленчуковата супа. В нея може да преобладава зелето, лукът или някой друг зеленчук /без картофи, царевица или фиде/. Супата се подправя с малко сол, растително масло и подправки.

През целия ден се яде само супа, като последователно се добавят различни други храни - през първите 4  дни са позволени плодове /без банани/ или печени картофи.  След това може диетата да се разнообразни с парче телешко месо или кафяв ориз. Може да се пие неограничено количество неподсладен чай, кафе без захар и мляко,  или вода.

С тази диета е напълно реално да се свалят 5 кг за седмица. Тя е бедна на хранителни вещества и е доста ‘гладна’, особен...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за понеделник, 24 април 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Денят ще бъде наистина скучен за вас. От работа се приби...

Дневен хороскоп за вторник, 25 април 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Най-големият ви страх е да не загубите приятелите си. Ужасяват...

Тази картина е пълна с тайни! Можете ли да ги откриете?

Четете още: Можете ли да откриете скрития гарван на картинката? ...

Новолуние в Телец утре - най-съкровените ни желания се сбъдват!

Без да знаем накъде сме тръгнали трудно бихме стигнали до място, което искаме. Без ясно намерение да се тръгне в определена посока, животът ни наподоб...

Децата Маугли: 7 потресаващи истории на деца, отгледани от животни

Иван Мишуков, 1998 г. Иван имал злощастно детство. Детето било подложено на ежедневен тормоз от родителите си. Когато избягал от дома, той бил едва...

7 типа детско поведение, които не бива да се игнорират

Да бъдеш родител е страхотно! И все пак тези от нас, които имат деца, знаят за факта, че не винаги е лесно. Отнема много време и усилия, за да е гаран...

Случаят на Алисия и бръчките

Четете още: Никол Божинова отпразнува 5 годинки в Дисниленд (снимки) През уикенда тя отново си навлече критики, след като публикува в профила си в И...

Когато бившата си намери милиардер...

Бившата съпруга на Джони Деп Амбър Хърд за пръв път пусна в мрежата своя снимка в компанията на бизнесмена Илон Мъск, пише сайтът Лайф....

Амбър Хърд замести Джони Деп с милиардер! (снимки)

Изглежда Амбър Хърд е заменила милионера Джони Деп с милиардер. Няма и една година, откакто красивата блондинка се раздели с актьора, защото по ней...

7 начина да премахнем негативната енергия и лошото влияние на хората около нас

Всички ние можем да оценим красивата лечебна енергия от прекараното време сред природата, далеч от човешката цивилизация. В крайна сметка, когато се з...