5 трика, с които да не се срамувате от тялото си

Сезонът на разголените дрешки наближава и все повече дами започват да подлагат тялото и волята си на страшни изпитания. Разбира се, надали има жена, която да не иска да се сдобие с "идеалното" тяло.

Но колкото и да си натяквате, че истинската красота не познава форми и размери, модната индустрия и шоубизнесът правят всичко възможно да опровергаят това твърдение.

Точно затова днес ви представяме 5 начина, с които да спрете да се измъчвате от досадното чувство, че сте пухкави.

1. Никога, ама никога не забравяйте, че вие сте уникална личност, която не може да бъде поставена в изкуствени рамки. Освен това, имате поне няколко човека, които ви обичат, ...

Още от Здраве, диети и спорт

20 продукта, които не трябва да съхраняваш в хладилника

Възползвай се от тези съвети за правилно съхраняване на продуктите, за да бъдат те полезни и вкусни....

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...

1 съвет, от който всеки може да извлече полза

Начинът, по който се храним, е изненадващо една от най-лесните и прости форми на грижа за себе си. И има два начина да направите това. Нека да започне...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Не игнорирайте тези 4 симптома на депресия

Независимо от това колко често срещана е депресията в наши дни, тя лесно може да бъде пренебрегната илли погрешно диагноситицирана, което е много опас...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни

Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучван...

Учените категорични: Червеното вино не се пие на стайна температура!

Ако до този момент сте пили червено вино на стайна температура, да знаете, че не е било правилно. Учени от Винарската академия в Сидни обясниха, ч...