Не филтрирайте соковете!

Отдавна е известна ползата от фибрите в зеленчуците и плодовете. Те имат свойството да прочистват стомашно-чревния тракт и точно затова американските учени от Университета в Куинсланд смятат, че соковете от плодове и зеленчуци трябва да се приемат непрецедени.

Именно в меките части се намират влакнините, които действат положително, доставяйки антиоксиданти и предпазвайки от рак на дебелото черво.



Специалистите са провели изследвания на остатъци във фабрика за сокове. Оказало се, че по-голямото количество полифеноли остава в меките части с влакната.

Доказано е например, че в черния морков, който е богат на полифеноли, 80% от полезните съединения се намират именно във влакнестите части.

Четете още: Супер све...

Още от Интересно

Един напълно достоен мъж на годината - алпинистът Боян Петров

Алпинистът Боян Петров е "Мъж на годината 2016". Той спечели приза в конкуренцията на други двама достойни претенденти - параолимп...

Днес имен ден празнуват...

1-ви Марта – Баба Марта е символ на настъпващата пролет, на топлината и светлината. С името и се свързват много народни вярвания. Според повери...

Интересни факти за Холивуд, които не знаете

Не всички ще се съгласят, но голяма част от популярната култура е повлияна (и продължава да се влияе) от Холивуд и неговите филми. Това не е непременн...

Гала пробва натурална българска козметика. Остана удивена! (ВИДЕО)

Емблематичната водеща на предаването „На Кафе“ разкри, че ползва натуралната българска козметика с марка COLLAGENA. Водещата била толков...

Тученица: новата „звезда“ в здравословния тренд

Зеленолистните зеленчуци стават все по-модерни, а последният писък на модата е тученицата. Ако като малка си ходила на село при баба, вероятно си хапв...

Писмо до бившата ми съпруга: "Защо продължавам да правя мили неща за теб"

Били Флин Гадбойс изненадал бившата си съпруга като ѝ донесъл картичка и цветя за рождения ѝ ден и помогнал на двете им деца да приготвят празнична за...

Билетите за "Красавицата и звяра" са в продажба от днес

Вечната приказка на Дисни, покорила няколко поколения, оживява на голям екран в ослепителна игрална версия на 17 март. Вълшебното приключение Красавиц...

Eдин концерт, който свърши, преди да е започнал

Мария Силвестър пя под акомпанимента на Мария Каракушева...

Някои легенди и обичаи, свързани с мартеницата

Честита Баба Марта на всички! Бъдете живи и здрави, весели и засмяни! Обичаят за носене на мартеница произхожда от България, но има и други места,...

Катя Райкова в екипа на Salvatore Ferragamo за Седмицата на модата в Милано

Топманикюристката Катя Райкова взе участие в седмицата на модата в Милано. Нашето момиче, което наскоро се върна от международно състезание по нейл...