Стресът засилва алергията

Ново американско изследване показва, че стресът може да влоши симптомите на сезонните алергии.

Изследователите са наблюдавали 179 души със сенна хрема в продължение на 12 седмици. Резултатите показват, че 39% от пациентите с по-високи нива на стрес получават повече от една алергична криза. 64% от участниците, подложени на стрес, са получили повече от четири алергични пристъпа по време на два 14-дневния период.



Не е забелязана значима връзка между стреса и пристъпа в един и същи ден, но много хора получават кризи няколко дни след ден с висок стрес.

Четете още: Масло или маргарин - какво да изберем

"Стресът може да причини редица негативни ефекти върху организма, може да влоши симптомите на алергия. Резултатите от нашето проучване показват, че хората с по-чести алергични пристъпи имат лошо настроение, което може би води до нови кризи", казва д-р Амбър Патерсън от Университета в Охайо. "Симптоми като кихане, секрет от носа и сълзене на очите може би увеличават стреса при хората с алергии. За други може да бъде източник на стрес. Намаляването на стреса няма да излекува алергиите, но може да намали честотата на алергичните кризи", добавя тя.



Макар че изследването доказва наличието на връзка между нивата на стрес и тежестта на симптомите на алергия, то не показва причинно-следствена връзка.

Стресът може да се намали с медитация и дълбоко дишане, отделяне на време за забавление и релакс, правилно хранене и достатъчно количество сън, пише БГНЕС.

Четете още: Как да намалим солта

Още от Интересно

Жена със значка - отстъпи място в транспорта!

Даваме ли си обаче всички ясна представа за това как една жена, носеща в себе си нов живот, може да се почувства, когато прeкрачвайки прага на превозн...

7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20

Без да навлизаме в прекалено много подробности около моята възраст, нека просто кажем, че не съм някакъв самопровъзгласил се мъдър дух, който току-щ...

Луиза Григорова влиза в политиката

Популярната актриса Луиза Григорова ще се бори да влезе в парламента на предстоящите избори. Тя е сред кандидатите за народен представител в листа...

Тълковен речник на поведението на кучето

Кучетата са най-верните и страхотни домашни любимци. Веднъж спечелим ли сърцата им, те вечно ще ни обичат и ще ни бъдат признателни, че се грижим за т...

Дневен хороскоп за понеделник, 20 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес стойте близо до човек, който знаете, че си заслужава. Ще ...

Най-разпространените модни митове за бременни

Носете черни и тъмни тонове - грешка Бионсе Колкото и да придават по-строен силует, тъмните тонове си имат и своите добри алтернативи. Така ч...

Днес никакво хапване преди секс

Скорпион. Бъдете съвсем внимателни относно отношенията си. В това време се слуша не какво, а как се говори. Помнете, че дори най-малката негативна ми...

Марая Кери се похвали с ново младо гадже

Марая Кери може да е с разбито сърце след проваления си годеж с милиардера Джеймс Пакър, но се е отърсила от това неприятно п...

Зашеметяващият сексапил на Джасмин Тукс

Джасмин Тукс нашумя миналата година не само покрай факта, че е един от ангелите на Victoria's Secret, но и заради това, че носи сутиена на марката...

10 (не)обичайни знака, че бракът може да завърши с развод

Не 100% от браковете завършват с развод, но със сигурност 100% от разводите започват с брак. Факт е, че причините, които могат да доведат до край на ...